56.1kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．タンドリーチキンバターカレー

２．ナン

３．サラダ

夜

１．冷凍トマトクリームスパゲッティ

２．かぼちゃのポタージュ

おやつ

１．かりんとう

おやつ

１．ヤクルト１０００