55.8kg

朝

１．納豆玉子ごはん

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．サンドイッチ

２．スウィートポテトデニッシュ

おやつ

１．生姜湯

夜

１．チキンステーキ

２．野菜炒め

おやつ

１．ヤクルト１０００