56.6kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．オムライス

２．スープ

おやつ

１．みかん

夜

１．おにぎり

２．おにぎり

３．ひじきと豆腐のサラダ

おやつ

１．みかん

２．プレスバターサンド

３．オレンジのタルト

おやつ

１．ヤクルト１０００