2024-12-06 56.7kg 朝 1.ハニーバターカンパーニュトースト 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.麻婆豆腐 2.鶏唐揚げとミニ春巻き 3.サラダ 4.スープ 5.ごはん おやつ 1.ソフトクリーム おやつ 1.みかん おやつ 1.プレスバターサンド 2.フィナンシェ 3.バタークッキー 夜 1.チキンステーキ 2.コーンポタージュ 3.ごはん おやつ 1.ヤクルト1000