57.0kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．カレー

２．鶏唐揚げ

おやつ

１．プレスバターサンド

２．ピーナッツフィナンシェ

夜

１．ビーフカレー

２．半熟玉子

おやつ

１．ヤクルト１０００