2025-01-06 56.7kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.和菓子 昼 1.ビリヤニチキンカレー おやつ 1.栗饅頭 おやつ 1.生姜湯 夜 1.葉わさびそば 2.ミニカツどん おやつ 1.ヤクルト1000 2.みかん