57.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．海鮮丼

２．ヒジキ煮

３．赤出汁

４．漬物

５．ミニうどん

おやつ

１．チーズケーキ

夜

１．オムレツ

２．オクラと生姜のミネストローネ

３．野菜の美食パン

おやつ

１．ヤクルト１０００