2025-11-08 57.8kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.オムライス 2.海老フライ 3.白身魚フライ 4.牛串 5.ポタージュ おやつ 1.シュークリーム 2.シュークリーム 夜 1.豚肉とエノキと玉ねぎ炒め 2.ごはん 3.パイナップル おやつ 1.ヤクルト1000