朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．バターチキンカレー おやつ １．グリーンスムージー 夜 １．スモークサーモンのパンケーキ巻き ハーブのソース ２．栗のクリームスープ トリュフ入り ３．鴨…