朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．揚げ茄子おろしそば ２．玉ねぎサラダ おやつ １．アイスクリーム 夜 １．サンドイッチ ２．ハムチーズクロワッサン ３．牛乳 ４．薩摩芋ケーキ

朝 １．納豆ごはん ２．温泉玉子 ３．茄子煮物 おやつ １．スポーツカステラ 昼 １．魚肉ソーセージ ２．チーズかまぼこ ３．羊羹 夜 １．カポナータ ２．生ハムとルッコラのサラダ ３．真ダコと焼きナスのマリネ ４．ピッツァ・マルゲリータ ５．豚肩ロース…

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ昼１．おろしろば２．出汁巻き玉子おやつ１．プリン２．パンナコッタ夜１．前菜盛り合わせ２．アサリのスパゲッティ３．白ワイン飲み１．刺身盛り合わせ２．鯖煮付け３．塩うに４．…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．レタスＸＯ醤チャーハン ２．スープ おやつ １．ガトーバスク ２．ファーブルトン ３．フィナンシェ ４．レモンタルト ５．チョコレートタルト 夜 １．野菜の美食パン …

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カリー・ガー ２．サラダ ３．タピオカ入りココナッツミルク おやつ １．ヨーグルト 夜 １．野菜の美食パン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．リゾット ２．スープ ３．フォカッチャ ４．ティラミス ５．コーヒー おやつ １．スポーツカステラ 夜 １．ベーコンフランスパン ２．野菜の美食パン ３．プロテイン ４…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．豆乳ティー 昼 １．冷やし豆乳担々麺 ２．海老焼売 おやつ １．豆乳ティー 夜 １．ウインナーロールパン ２．ヒレカツサンドイッチ おやつ １．メロン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．海鮮丼 ２．味噌汁 ３．お新香 おやつ １．フィナンシェ 夜 １．海鮮あんかけ焼きそば おやつ １．フルーツサンドイッチ

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．レトルトカレー ２．メロン おやつ １．チョコレートのシブースト ２．アイスクリーム ３．コーヒー 夜 １．野菜の美食パン ２．プロテイン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．スポーツカステラ ２．チキンフィレサンド 昼 １．レトルトカレー ２．メロン 夜 １．前菜５種 ２．そら豆のポタージュ ３．生ハムのサラダ ４．ホウボウのムニエル…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ベーコンとアスパラのホワイトソースオムレツ ２．サラダ おやつ １．クリスピーサンド 夜 １．やみつきチキン南蛮サンドイッチ ２．サラダ ３．スープ

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．海老入りトマト冷やし担々麺 夜 １．麻婆豆腐 ２．青梗菜の塩炒め ３．麦ごはん

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．スポーツカステラ 昼 １．釜揚げシラス丼 ２．たぬきそば ３．お新香 夜 １．大山ハムと玉子のサンドイッチ ２．スモークサーモンとクリームチーズのサンドイッチ おやつ …

朝 １．スポーツカステラ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．海鮮丼 ２．味噌汁 ３．お新香 おやつ １．豆乳ティー 夜 １．酢豚 ２．鯵の南蛮漬け

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．スポーツカステラ 昼 １．汁なし担々麺 ２．ごはん おやつ １．牛乳 夜 １．ほうれん草とベーコンのサンドイッチ ２．フルーツサンドイッチ

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．スポーツカステラ 昼 １．エッグサンドイッチ ２．リンゴジュース 夜 １．チーズパン ２．カレーパン ３．ミルクプロテイン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．レモンフロマージュデニッシュ おやつ １．ハムとチーズのカスクート 昼 １．カレーパン ２．和風チキンフィレサンド ３．プリンカスタードデニッシュ ４．ミネスト…

朝 １．レンコンとごぼうのグリルチキンベーグルサンド ２．クリームパン ３，コーヒー 昼 １．わさび醤油カツ丼 ２．盛りそば ３．新玉ねぎサラダ 夜 １．ハンバーグ ２．ウインナーソーセージ ３．ハム ４．サラダ ５．ごはん ６．味噌汁

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．キーマカレー ２．コーヒー おやつ １．チーズ ２．贅沢ルマンド ３．チョコレートクッキー 夜 １．野菜の美食パン ２．プロテイン

朝：１３００円 １．フルーツサンドイッチ ２．サラダ ３．オニオンスープ 昼：４０００円 １．真鯛とカレイのポアレ グリビッシュソース ２．バゲット ３．アプリコットタルト ４．カフェクレーム 夜：１５６０円 １．麻婆豆腐土鍋ご飯 ２．青菜の大蒜炒め

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．かぼちゃのポタージュ ２．仔羊のロースト ３．パン ４．カヌレ風ケーキ ５．コーヒー おやつ １．琉球カヌレ ２．昭和のシュークリーム おやつ １．フィナンシェ・キャ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ロールキャベツ ２．サラダ ３．ごはん おやつ １．アイスクリーム 夜 １．ハンバーグカレー ２．サラダ おやつ １．プリン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．うな重 ２．肝吸い ３．うざく ４．う巻き ５．お新香 おやつ １．イチゴとホワイトチョコレートのバゲット ２．パン・オ・レザン 夜 １．ポンポンカステラ

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．和風チキンフィレサンド おやつ １．アンバタークルミパン 昼 １．鮭おにぎり ２．チーズ 夜 １．レンズマメ キャロットラペ 暖かいズッキーニのマリネ ツブ貝のポ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．エッグバーガー ２．サラダ ３．クロワッサン ４．カフェラテ おやつ １．海鮮せんべい 夜 １．かき玉うどん ２．鯖塩焼き おやつ １．フィナンシェ・キャラメル

朝 １．野菜ジュース おやつ １．豆乳ティー 昼 １．カレーラース ２．サラダ ３．コーヒー おやつ １．贅沢ルマンド ２．贅沢ルマンド 夜 １．冷やし豆乳担々麺

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．天ぷらそば ２．玉子丼 ３．ローストビーフと新玉ねぎのサラダ ４．お新香 おやつ １．オペラ・マイレディ ２．シュー・ア・ラ・モード・ボレロ ３．紅茶 夜 １．肉野菜…

朝 １．玉子とベーコンとコールスローサラダのトーストサンドイッチ ２．フルグラヨーグルト ３．コーヒー おやつ １．豆乳ティー 昼 １．海老入りあんかけ焼きそば おやつ １．フレジェ ２．ガトーバスク 夜 １．レトルトカレー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．ハムとチーズのカスクート おやつ １．レモンデニッシュ 昼 １．たこしそ薩摩揚げ ２．チーズ薩摩揚げ 夜 １．ローストビーフサラダ ２．１０種野菜のグリーンポタ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．キーマカレー おやつ １．クレープ・シュゼット 夜 １．八宝菜 ２．鶏ぼんじりとニンニクの芽の塩だれ炒め ３．ごはん