朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド ７．みかん 昼 １．チーズホテルブレッド ２．カマンベールチーズパン ３．メロンパン おやつ １．プロテインゼリー ２．みかん 夜 １．麻婆…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド ７．羽二重餅 昼 １．プロテインゼリー ２．みかん ３．パンケーキ 夜 １．ふぐ皮 ２．ふぐ刺し ３．ふぐ白子 ４．ふぐ鍋 ５．雑炊 ６．抹茶…

朝 １．パンケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．みかん おやつ １．みかん 昼 １．牛肉土鍋ごはん ２．そば おやつ １．パンドジェンヌ 夜 １．蒸し鶏サラダ ２．梅おにぎり ３．プロテインゼリー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．みかん ６．煮干し ７．無添加アーモンド ８．チョコレート羽二重餅 昼 １．ロコモコ風ハヤシライス ２．サラダ おやつ １．エクレア おやつ １．ガトーショコラ ２．みか…

朝 １．茹で鶏のジャガイモパンサンドイッチ ２．イチジクとクルミパン ３．ブリオッシュクリーム ４．コーヒー 昼 １．酢豚 ２．ひじき煮 ３．ごはん ４．スープ ５．ザーサイ 夜 １．ミートソース スパゲッティ ２．ピクルス おやつ １．プロテインゼリー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド ７．羽二重餅

朝 １．パンケーキ ２．タルト ３．コーヒー 昼 １．鶏味噌牛鰤しゃぶ白菜鍋 ２．餅 おやつ １．プロテインゼリー 夜 １．カキフライビーフカレー ２．サラダ ３．漬物

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．カロリーメイト ２．ソイジョイ ３．プロテインゼリー おやつ １．豆乳入りクリームチーズ大判焼き ２．豆乳 ３．ミンチカツ ４．コロ…

朝 １．パンケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．饅頭 昼 １．あご野焼天そば ２．かやくごはん おやつ １．プロテインゼリー ２．プロテインゼリー ３．いちご 夜 １．酢豚 ２．青梗菜炒め ３．水餃子 おやつ １．プリン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ハンバーグ ２．キャベツ ３．ごはん ４．味噌汁 夜 １．五目あんかけ焼きそば おやつ １．信玄餅アイスクリーム おやつ １．プロテイ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．回鍋肉 ２．ごはん ３．スープ ４．ザーサイ おやつ １．ティラミス ２．コーヒー 夜 １．キーマカレー ２．ピクルス ３．チーズケーキ…

朝 １．パンケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．牛野菜炒め ２．ごはん ３．味噌汁 ４．お新香 おやつ １．クッキー ２．スウィートポテト ３．クリームせんべい ４．コーヒー 夜 １．鰤照り焼き ２．切干大根 ３．ごはん ４．味噌汁

朝 １．白身魚フライとバジルソースのジャガイモパン サンドイッチ ２．ブレッツェルクロワッサン ３．シナモンロース ４．コーヒー 昼 １．蟹クリームコロッケ ２．牛すき焼き風煮 ３．白菜ナムル ４．玉子焼き ５．ごはん ６．味噌汁 ７．お新香 ８．ヨー…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．野菜カレー ２．チキンティッカ ３．スープ ４．サラダ ５．ナン 夜 １．豚もやし炒め おやつ １．みかん

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ラーメン ２．もやし炒め おやつ １．チョコレートケーキ ２．ゴルゴンゾーラチーズケーキ ３．シューアラゴスタ ４．カンノーリ おや…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．エリンギとチキンのカレー ２．チキンティッカ ３．パパド ４．サラダ ５．ナン ６．ラッシー おやつ １．アイスクリーム ２．コーヒ…

朝 １．茹で鶏のジャガイモパン サンドイッチ ２．ブレッツェルクロワッサン ３．メロンパン ４．コーヒー 昼 １．スパゲッティ ペスカトーレ ２．スープ おやつ １．アイスクリーム ２．コーヒー 夜 １．柚子味噌田楽 北寄貝の山葵サラダ ２．鮮魚のお造り…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３、ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ヒレカツ ２．エビチリ ３．切り干し大根 ４．玉子ごはん ５．味噌汁 ６．お新香 おやつ １．丸ごと洋ナシタルト ２．モンブラン 夜 …

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．牛肉野菜炒め ２．キャベツ ３．ごはん ４．味噌汁 ５．お新香 おやつ １．アイスクリーム 夜 １．チキンカツチーズ野菜カレー おやつ…

朝 １．白身魚フライとバジルソースのジャガイモパンサンドイッチ ２．メロンパン ３．コーヒー 昼 １．エビチリソース ２．鶏肉梅挟み揚げ ３．ひじき煮 ４．玉子焼き ５．サラダ ６．ごはん ７．お新香 ８．味噌汁 ９．ヨーグルト 夜 １．サラダ ２．鶏軟…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．豚トロうどん 海老天と舞茸天 おやつ １．プロテインゼリー 夜 １．サーロインステーキ ２．サラダ ３．ミネストローネ ４．ハッピー…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．プロテインゼリー ２．オムレツ ３．鶏胸肉のロースト ４．松茸ごはん ５．キウイ おやつ １．フルーツ 夜 １．ピリ辛水餃子 ２．回鍋…

朝 １．パンケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．柿 昼 １．鯖塩焼き ２．冷ややっこ ３．玉子ごはん ４．味噌汁 ５．お新香 夜 １．フライドチキン ２．デミグラスソースハンバーグバーガー ３．フライドポテト ５．コールスローサラダ おやつ １．…

朝 １．パンケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．柿 昼 １．カレー 夜 １．福井県産イノシシのロースト ２．猪の煮込み ３．サラダ ４．スペッツェレ おやつ １．柿

朝 １．パンケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．柿 昼 １．牛肉野菜炒め ２．キャベツ ３．ごはん ４．味噌汁 ５．塩昆布 おやつ １．フィナンシェ ２．ラングドシャ ３．チーズクッキー 夜 １．鶏天そば おやつ １．プロテインゼリー

朝 １．パンケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ベトナム混ぜ麺 ２．サラダ ３．揚春巻き ４．ベトナムぜんざい おやつ １．アイスの実 夜 １．キーマカレー ２．ピクルス おやつ １．チーズケーキ ２．コーヒー おやつ １．プロテイ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．ミネストローネ ３．ヨーグルト 夜 １．ロースカツバーガー ２．モスチキン ３．オマールエビのビスク おやつ １．…

朝 １．パンケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．プロテインゼリー 昼 １．松茸ごはん ２．鶏胸肉のフリッター ３．佐賀牛コロッケ 夜 １．牛肉とにんにくの芽のXO炒め ２．三種野菜炒め ３．帆立と青梗菜のクリーム煮 ４．広東春…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド ７．パンケーキ おやつ １．プロテインゼリー 昼 １．かつ丼 ２．豚汁 夜 １．回鍋肉 ２．鶏唐揚げ ３．焼餃子 ４．紹興酒 おやつ １．安納芋…

朝 １．パンケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．コーヒー 昼 １．鯛頭煮 ２．ごはん ３．味噌汁 ４．昆布佃煮 おやつ １．アイスクリーム