朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．チキンとゴボウのラップサンド ２．ドーナツ ３．ドーナツ 夜 １．鶏唐揚げ ２．治部煮 ３．ひじき煮 ４．豆腐 ５．味噌汁 おやつ １．ヨーグルト

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．バウムクーヘン 昼 １．肉団子甘酢あんかけ ２．白身魚天ぷら ３．トマトと玉子炒め ４．サラダ ５．ごはん ６．スープ おやつ １．ケーキ ２．チョコレート おやつ １．豆…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サンドイッチ ２．トマトのタルティーヌ ３．いちごデニッシュ ４．牛乳 夜 １．マッケンチーズコロッケーバーガー ２．オニポテ ３．ミネストローネ

朝 １．白身魚フライのジャガイモパンサンドイッチ ２．クリームパン ３．コーヒー 昼 １．鶏みぞれそば おやつ １．クリスピーサンド 夜 １．トマトサラダ ２．野菜ガーリック炒め ３．ヒレステーキ ４．白ワイン おやつ １．モンブランシュークリーム ２．…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ハンバーグカレー ２．サラダ おやつ １．チョコレート 夜 １．肉まん ２．鶏と根菜の甘酢和え ３．揚げ出汁豆腐

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．ミルクティー 昼 １．かぶのスープ ２．スペイン産豚の鉄板焼き 白いんげんの煮込み ３．パン おやつ １．ケーキ ２．ケーキ おやつ １．ケーキ 夜 １．味噌玉子がゆ

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鯖塩焼き ２．ちくわ天ぷら ３．ポテトサラダ ４．ごはん ５．お新香 おやつ １．クリスピーサンド 夜 １．サラダ おやつ １．アイスクリーム

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．カフェオレ 昼 １．ほうれん草チキン＆海老カレー おやつ １．チーズケーキ ２．コーヒー おやつ １．豆乳ロイヤルミルクティー 夜 １．プロテイン ２．海老マカロ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．葱生姜そば ２．杏仁豆腐 おやつ １．チョコレートムース ２．マカロン ３．コーヒー 夜 １．プロテイン ２．ロールパン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．牛カルビオーブン焼き ２．鶏ささみチーズ挟みカツ ３．サラダ ４．ごはん ５．スープ おやつ １．チョコレートケーキ ２．コーヒー 夜 １．断食

朝 １．サンドイッチ ２．ロイヤルミルクティー 昼 １．五目餡かけ炒飯 ２．筍の煮物 ３．鶏唐揚げと春巻き ４．スープ 夜 １．麻婆豆腐土鍋ごはん おやつ １．チョコレート ２．バウムクーヘン

朝 １．サンドイッチ ２．コーヒー 昼 １．鶏みぞれそば おやつ １．チョコレート ２．チョコレート おやつ １．チョコレート ２．チョコレート おやつ １．豆乳ティー 夜 １．ヒレカツサンドイッチ ２．野菜サンドイッチ ３．スコーン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．チョコレート ２．チョコレート 昼 １．鶏肉のフォー ２．ベトナム焼き豚ごはん ３．タピオカ入りココナッツミルク 夜 １．八宝菜 ２．サーモン握り寿司 おやつ １…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カレーパン ２．生ハム、トマト、フロマージュのカスクート ３．牛乳 夜 １．豚汁 ２．鶏と根菜の甘酢和え ３．おにぎり おやつ １．ダックワーズ

朝 １．ホテル朝食 昼 １．からみそば おやつ １．パンケーキ 夜 １．チキンカツ ２．あんぱん

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．紅茶のチョコクロワッサン おやつ １．あんドーナツ ２．チョコレートドーナツ ３．玉子ドーナツ 夜 １．イワシのマリネ ２．鴨ハムのサラダ ３．ヒラメのカルパッ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．寿司 ２．味噌汁 おやつ １．チーズケーキ ２．コーヒー 夜 １．ラーメン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．豚しゃぶサンドイッチ ２．チーズケーキ ３．コーヒー 夜 １．豚耳の生酢和え ２．豚バラと鯛の土鍋煮込み ３．ごはん おやつ １．ルローキャフェ

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鶏みぞれそば おやつ １．チョコレートケーキ おやつ １．オランジェット ２．ラングドシャ 夜 １．カレールー ２．半熟玉子 ３．クロワッサン ４．ミニクロワッサン お…

朝 １．生ハムとゴーダチーズのベーグルサンドイッチ ２．クリームパン ３．コーヒー 昼 １．担々麵 おやつ １．クリスピーサンド 夜 １．スパイシーモスチーズバーガー ２．オニポテ ３．ミネストローネ おやつ １．ミルクプロテイン

朝 １．グリルチキンと蓮根のベーグルサンドイッチ ２．焼きいもパイ ３．コーヒー おやつ １．豆乳ティー 昼 １．キーマカレー ２．コーヒー おやつ １．豆乳ティー 夜 １．八宝菜 ２．レバニラ炒め ３．おはぎ ４．いちご

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ジュゼットパンケーキ ２．コーヒー おやつ １．ストロベリーパイパンケーキ ２．紅茶 夜 １．八宝菜 ２．酢豚

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．牛フィレカツサンドイッチ ２．プリン 夜 １．さよりの昆布〆め ２．鯛の薄造り ３．若鶏の岩盤焼き ４．湯葉の山椒煮 ５．小芋煮 ６．出汁巻き玉子 ７．スパークリング…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鰤カマ焼き ２．カレイ天ぷら ３．セリのサラダ ４．マカロニサラダ ５．ごはん ６．あら汁 ７．お新香 おやつ １．クリスピーサンド 夜 １．聖護院かぶらのスープ ２．…

朝 １．チキンカツとバジルのじゃがいもパンサンドイッチ ２．焼きいもパイ ３．コーヒー 昼 １．クロワッサンサンドイッチ ２．焼きいもパイ ３．サラダ ４．コーヒー 夜 １．ラーメン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．チョコクロワッサン ２．カフェラテ 昼 １．鶏みぞれそば おやつ １．クリスピーサンド ２．ルマンド 夜 １．おはぎ ２．おはぎ ３．いちご

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．海老カレー ２．サラダ おやつ １．クリスピーサンド おやつ １．ヨックモック ２．ヨックモック ３．ヨックモック ４．ヨックモック ５．フロランタン 夜 １．つけ麺

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．マドレーヌ ６．フィナンシェ ７．フィナンシェ 昼 １．クロックムッシュ ２．コーヒー 夜 １．八宝菜 ２．鰤照り焼き ３．ごはん