食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2019-01-01から1年間の記事一覧

56.5kg

朝 1.みかん 2.プロテイン無脂肪乳 3.おはぎ 4.生クリーム 昼 1.みかん

56.1kg

朝 1.ガトーショコラ 2.生クリーム 昼 1.野菜ジュース 2.プロテイン 夜 1.貝汁のおうどん 海老天2本 鱈白子天麩羅 おやつ 1.シュークリーム

56.9kg

朝 1.しらす玉子ごはん 2.野菜ジュース 3.キウイ 4.ガトーショコラ 5.牛乳 昼 1.オムレツ 2.トースト

56.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.ガトーショコラ 4.牛乳 昼 1.貝汁のおうどん 海老天 鱈白子天ぷら 夜 1.松茸ごはん 2.はまな味噌 3.ガトーショコラ 4.牛乳

57.9kg

朝 1.みかん 2.エビおかき 昼 1.カツカレー 2.サラダ 夜 1.ガトーショコラ おやつ 1.プロテイン飲料 2.牛乳

57.5kg

朝 1.松茸ごはん 2.野菜ジュース 3.柿 昼:730円 1.ソーセージバゲット 2.肉味噌フランスパン 3.イカスミとサフランのライスコロッケ 4.ミニアップルパイ 5.パン・オ・ショコラ 6.コーヒー 夜 1.季節の前菜盛り合わせ 2.白菜のソテ…

58.1kg

朝 1.野菜ジュース 2.ヨーグルト 3.キウイ 4.クリスマスクッキー 昼 1.ほうれん草とベーコンのサンドイッチ 2.チーズフォッカッチャ 3.コーンスープ 4.牛乳 おやつ 1.フィナンシェ おやつ 1.チョコレートカステラ 2.リーフパイ 夜 1…

57.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん 2.みかん 3.いちごチョコラングドシャ 昼 1.マーボー麺 2.ミニチャーハン 夜 1.キーマカレー おやつ 1.ミルクプロテイン おやつ 1.クリスマスクッキー 2.エビおかき 3.マドレーヌ

58.1kg

朝 1.野菜ジュース 2.柿 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.レープクーヘン 昼 1.コロッケ 2.ひじき煮 3.小エビ天 4.里芋煮 5.玉子焼き 6.ごはん 7.味噌汁 8.お新香 おやつ 1.フィナンシェ 2.マドレーヌ 3.リーフパイ 4.ジ…

測ってない

朝1.ホテル朝食昼1.ソーセージとトマトのパン2.明太子のパン3. キャラメル塩パン4. クリームパン5.コーンポタージュ夜1.京人参のムース パテ・ド・カンパーニュ 安納芋のキッシュ カニ身とトマトのコロッケ2.数十種類のキノコのポタージュ3…

56.9kg

朝1.トースト2.柿3.ヨーグルト4.キウイ昼1.愛宕丼2.味噌汁おやつ1.味噌饅頭夜1.ひじき煮2.お造り3.焼鯖4.なまこ酢5.白子天ぷら6.上庄里芋コロッケ7.牡蠣フライ8.あら汁9.日本酒おやつ1.ガトーショコラ2.ガトーショコラ

57.6kg

朝 1.ガトーショコラ 2.ガトーショコラ 昼 1.海鮮焼きそば 2.スープ おやつ 1.ぼんぼり栗子 夜 1.ビーフドリア 2.豚汁 3.パイナップル おやつ 1.ミルクプロテイン おやつ 1.みかん

56.9kg

朝 1.玉子サンドイッチ 2.塩クロワッサン 3.カフェオレ 昼 1.カツカレー 2.サラダ おやつ 1.クッキー 2.コーヒー 夜 1.ホタテ貝のソテー ビーツのカルパッチョ 2.牛テールスープ シェリー風味 ラビオリとチーズスティック 3.ガチョウの…

56.6㎏

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.玉子サンドイッチ 2.サラダ 3.コーヒー おやつ 1.クッキー 2.マドレーヌ 3.カフェオレ 夜 1.ビュッフェ

57.9kg

朝 1.焼きカレーパン 2.スモークサーモンとクリームチーズのサンドイッチ 3.牛乳 4.コーヒー 昼 1.ハンバーガー 2.ティラミス 3.コーヒー 夜 1.スコーン 2.バナナケーキ おやつ 1.ミルクプロテイン

57.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.サンドイッチ 2.ヨーグルト おやつ 1.シュークリーム 夜 1.フカヒレスープ 2.回鍋肉 3.ごはん おやつ 1.マドレーヌ

57.4kg

朝 1.エビフライカキフライ野菜カレー 2.サラダ 昼 1.明石焼き 2.明石焼き おやつ 1、嶺岡スイーツマンゴー 2.ザクロ酢ソーダ 夜 1.柿 2.オムレツ

56.6kg

朝 1.ハニーバタートースト 2.メープルバゲット 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 昼 1.カレーパン 2.かぼちゃあんパン 3.ショコラクランベリーチーズパン 4.焼きいもパン おやつ 1.ミルクプロテイン 夜 1.野菜炒め 2.牛肉のシ…

測ってない

朝 1.ソーセージデニッシュ 2.ハムチーズクロワッサン 3.コーヒー 昼 1.担々麵 夜 1.ヒレカツサンド 2.サラダ 3.スープ おやつ 1.シュークリーム 2.アイスクリーム

57.0kg

朝 1.野菜ジュース 2.キウイ 3.ラングドシャ 昼 1.カツカレー 2.サラダ 夜 1.手巻き寿司 2.豚汁 3.ファミチキ おやつ 1.ガレットブルトンヌ 2.牛乳 おやつ 1.イタリアンプリン 2.アイスクリーム

57.0kg

朝 1.焼きカレーパン 2.蕪のホワイトクリームデニッシュ 3.りんごデニッシュ 4.牛乳 昼 1.イタリアン前菜 2.カリフラワーのポタージュ 3.サルシッチャと大根のスパゲッティーニ 4.チョコレートムース 5.コーヒー 夜 1.チーズバーガー 2…

57.7kg

朝 1.柿 2.オムレツ 昼 1.ヨーグルト 2.牛乳 おやつ 1.いちご

58.5kg

朝 1.野菜ジュース 2.ヨーグルト 3.キウイ 昼 1.肉団子甘酢あんかけ 2.白身魚フライ 3.玉子焼き 4.ポテトサラダ 5.白菜胡麻和え 6.ごはん 7.味噌汁 8.お新香 夜 1.バターチキンカレー 2.ポケチキチーズ おやつ 1.ミルクプロテイ…

測ってない

朝1.納豆ごはん2.大根菜スムージー3.ヨーグルトおやつ1.魚肉ソーセージ2.カロリーメイトおやつ1.羊羹おやつ1.かりんとう昼1.ヒレカツ2.サラダ3.おろしそば4.ごはん5.味噌汁6.お新香おやつ1.チーズケーキ2.ニューヨークチーズ…

57.6kg

朝1.プリンおやつ1.チキンシチューパイ昼1.カキフライ アメリケーヌソース2.サーモンのスモーク キッシュ パテ・ド・カンパーニュ3.椎茸のポタージュ4.スズキのムニエル5.和牛のヒレステーキ6.ショートケーキ パルフェ仕立7.白ワイン8.…

57.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 昼 1.豚生姜焼き 2.鶏ハム 3.コールスローサラダ 4.ごはん 5.味噌汁 夜 1.餃子 2.季節野菜の葱生姜炒め おやつ 1.フィナンシェ 2.マドレーヌ 3.フィナンシェ おやつ 1.プリン

57.5kg

朝 1.野菜ジュース 2.ヨーグルト 3.キウイ 昼:1000円 1.ステーキ 2.サラダ 3.スープ 4.ごはん 夜 1.豚汁 2.ひじきと根菜のマヨサラダ 3.チーズタルト 4.カマンベールチーズタルト 5.牛乳 おやつ 1.ミルクプロテイン

測ってない

朝 1.バジルチキンとトマトのサンドイッチ 2.ブレッツェルクロワッサン 3.コーヒー 昼 1.鰤カマ塩焼き 2.ひじき煮 3.ごはん 4.豚汁 5.お新香 おやつ 1.シュークリーム 2.コーヒー おやつ 1.ハニーバタートースト 夜 1.牛肉の味噌漬け…

57.5kg

朝 1.ソーセージクロワッサン 2.カマンベールチーズクロワッサン 3.カフェオレ 昼 1.ベトナム風豚角煮 2.サラダ 3.ピクルス 4.ナス煮 5.ごはん 6.スープ 7.豆乳プリン おやつ 1.チーズタルト 2.豆乳ティー 夜 1.おでん おやつ 1…

57.5kg

朝 1.クロワッサン 2.クロワッサン 3.プリン 4.さつまいもとかぼちゃのボストック 5.無脂肪乳 昼 1.肉団子の甘酢和え 2.白身魚フライ 3.玉子焼き 4.白菜胡麻和え 5.ポテトサラダ 6.ごはん 7.味噌汁 8.お新香 夜 1.スパイシーモ…