食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

57.7kg

朝 1.トースト 2.ベーコンエッグ 3.サラダ 4.コーヒー 昼 1.デミグラスオムライス 夜 1.ビーフシチュー 2.パン

57.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.バジルチキンとキノコのサンドイッチ 2.アールグレートオレンジのパン 3.ショソン・オ・ポンム おやつ 1.カヌレ 2.カヌレ 3.カヌレ 夜 1.レトルトカレール…

58.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.親子丼 2.鶏唐揚げ 3.鶏スープ 4.梅干し 夜 1.豚しゃぶサラダ 2.コールスローサラダ 3.プリン 4.スウィートポテト おやつ 1.はちみつ

57.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.エビチリ 2.焼売 3.油淋鶏 4.スープ 5.チャーハン 夜 1.黒酢酢豚 2.鶏肉のカシューナッツ炒め 3.ミックスナッツ 4.チーズ 5.白ビール おやつ 1.梨

57.7kg

朝1.野菜ジュース2.ヨーグルト3.キウイ昼1.サツマイモのポタージュ2.バスク風牛ひき肉のトマト煮とバターライス3.パン4.チョコレートムースとスパイスのアイス5.カフェオレおやつ1.クロワッサン2.プリン3.カフェオレ夜1.マグロとア…

57.3㎏

朝 1.コールスローたまごサンドイッチ 2.フルグラヨーグルト 3.紅茶 昼 1.チーズ塩パン 2.ソーセージパン 3.牛乳

57.5kg

朝 1.マロンチーズパイ 2.豚しゃぶサラダ 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 昼 1.冷やし担々麵 夜 1.いのしし丼 おやつ 1.はちみつ

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.カレーパン 2.生ハムとトマトのカスクート 3.イチゴチョコクロワッサン 4.牛乳 夜 1.よだれ鶏 2.茄子の揚げびたし 3.ひじきと豆腐のサラダ おやつ 1.ナガ…

57.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.チーズバーガー 2.シーザーサラダ 3.野菜スープ 4.オニオンリング 夜 1.パン・オ・ショコラ 2.ラッシー

57.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.海老ワンタンそば おやつ 1.マロンパイ 2.モンブラン 3.りんごのクロワッサン 4.紅茶 夜 1.湯葉乗せ豆腐 2.ラッシー

57.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.チキンカレー 2.サラダ 3.マサラチャイ おやつ 1.ケーキ 2.ケーキ 3.紅茶 夜 1.棒棒鶏 2.牛ロースのオイスターソース炒め 3.小籠包 4.ノンアルコール…

57.7kg

朝 1.野菜ジュース 2.ヨーグルト 3.キウイ 昼 1.カリー・ガー 2.サラダ 3.はす茶 おやつ 1.ケーキ 2.ケーキ 3.牛乳 夜 1.黒酢酢豚 2.エビチリ 3.豚バラとニンニクの芽炒め 4.白ビール

57.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.海鮮山かけ丼 2.大根煮 3.味噌汁 4.お新香 おやつ 1.マドレーヌ・シトロン 2.バスケーズ 3.豆乳ティー 夜 1.マンハッタンクラムチリロースかつバーガー …

57.1kg

朝:980円 1.カレーパン 2.焼きいもパイ 3.豚しゃぶサラダ 4.コーヒー 昼 1.親子丼 2.漬物 おやつ 1.クロワッサンフロマージュ 2.マロンパイ 3.抹茶パウンドケーキ 4.キャラメルナッツ 夜 1.ラッシー 2.梨

57.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.料亭弁当 おやつ 1.クッキー 2.クッキー 3.クッキー 4.クッキー 夜 1.メンチカツバーガー 2.カレーパン

57.6kg

朝 1.ビーフかつサンドイッチ 2.ユーグレナドリンク 3.豆乳 4.杏仁豆腐 昼 1.キノコとクリームソースのガレット 2.枝豆のポタージュ 3.ミルフィーユ 4.紅茶 おやつ 1.クロワッサン 2.クリームパン

58.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.寿司 2.赤だし 夜 1.サラダ おやつ 1.ミルクプロテイン 2.梨

58.6kg

朝 1.旅館朝食 おやつ 1.プチトチシュー 2.中あんとち餅 3.草餅 4.外あんとち餅 昼 1.おろしうどん 2.ぼた餅 夜 1.真鯛のカルパッチョ 2.茄子のグラタン 3.牛ほほ肉の赤ワイン煮込み 4.デザート盛り合わせ 5.白ワン 6.白ワイン 7…

57.6kg

朝 1.パン盛り合わせ 2.リンゴジュース おやつ 1.羽二重くるみ 昼 1.魚肉ソーセージ おやつ 1.羽二重くるみ 夜 1.旅館夕食 2.熱燗

57.8kg

朝 1.野菜ジュース 2.ヨーグルト 3.キウイ 昼 1.まぐろ中落ち山かけ丼 2.あら汁 おやつ 1.ジャスミンミルク紅茶 夜 1.バゲット おやつ 1.ミックスナッツ 2.チーズ

57.6㎏

朝:980円 1.ナガノパープル 昼:1400円 1.ミックスサンドイッチ 2.フルグラヨーグルト 3.紅茶 夜 1.湯葉乗せ豆腐 おやつ 1.ラッシー

57.4㎏

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:800円 1.天丼 2.赤だし 3.お新香 おやつ:1000円 1.リンゴのパウンドケーキ 2.コーヒー 夜:4980円 1.ブロッコリーのアーリオオーリオ 2.キノコ…

57.9kg

朝 1.スウィートポテト 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.牛肉土鍋ごはん 2.冷そば 夜 1.とびきりトマトバーガー 2.サラダ 3.コーンスープ おやつ 1.プリン 2.アイスクリーム

57.3㎏

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.海老ワンタンメン おやつ 1.シュークリーム 2.エクレア 夜 1.よだれ鶏 2.かにかま豆腐

57.3㎏

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.クッキーサンドアイスクリーム 2.コーヒー 昼 1.親子丼 2.蛤赤だし 3.蛤煮 4.お新香 おやつ 1.ワッフル 2.コーヒー 夜 1.フルーツトマトとモツァレ…

57.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.エネルギーゼリー おやつ 1.ミルクプロテイン 昼 1.ビーフカツレツサンドイッチ 2.紅茶 夜 1.ニラともやし炒め 2.豚足 3.餃子 4.魚丸スープ 5.酢豚…

56.7kg

朝 1.ハムチーズクロワッサン 2.チョコクロワッサン 3.カフェラテ 昼 1.キーマカレー 夜 1.湯葉乗せ豆腐 2.よだれ鶏 3.あげ茄子おろし 4.チーズ 5.日本酒 6.ウイスキー

56.6kg

朝 1.野菜ジュース 2.ヨーグルト 3.キウイ 昼 1.ステーキ 2.スープ 3.パン 4.小菓子 5.コーヒー おやつ 1.アイスクリーム 夜 1.ほうれん草おひたし 2.白和え 3.鶏とクラゲの酢の物 4.野菜パン おやつ 1.シュークリーム 2.フル…

57.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ステーキ 2.サラダ 3.ごはん 4.スープ おやつ 1.クロワッサン・マロン 2.コーヒー 夜 1.メロンクロワッサン 2.牛乳 おやつ 1.ミルクプロテイン

57.1kg

朝 1.トーストサンドイッチ 2.フルグラヨーグルト 3.コーヒー 昼 1.おにぎり 2.手巻き寿司 夜 1.カレーパン 2.クリームチーズとクランベリーのパン 3.牛乳 4.プリン ぴゃつ 1.湯葉のせ豆腐