食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2015-05-01から1ヶ月間の記事一覧

59.1kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.ビュッフェ おやつ 1.クロワッサン 2.クロワッサン 夜 1.焼肉 2.ベビーリーフ おやつ 1.クッキー 2.白玉アイス

58.7kg

朝 1.サラダボウル 2.コーンスープ おやつ 1.フルーツティー 昼 1.ハンバーグドリア 夜 1.レトルトカレー

57.9kg

朝 1.野菜ジュース 2.豆乳 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.オムライス 夜 1.ビュッフェ 飲み 1.おかき 2.チョリソー 3.オニオンリング 4.フライドポテト 5.ハイボール

58.3kg

朝 1.ホットドッグ 2.サラダ 3.コーヒー 昼 1.餃子 2.白菜と厚揚げのピリ辛炒め 3.ごはん 4.スープ 5.ザーサイ おやつ 1.大葉餅 2.麩乃餅 3.わらび餅 夜 1.ビュッフェ 2.チーズケーキ 3.パンドジェンヌ 4.ヨーグルトムース 5…

57.7kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.カツ野菜カレー 2.玉子 おやつ 1.いちごカステラ おやつ 1.食パン 夜 1.カレードーナツ 2.ヨーグルト

58.2kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.野菜ジュース 3.豆乳 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.野菜カレー 2.サラダ おやつ 1.おかき 2.冷凍もち羊羹 夜 1.イチジクと赤ワインのパン 2.サラダ 3.ヨーグ…

58.8kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.野菜ジュース 3.豆乳 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.サンドイッチ 2.コーンスープ 3.ヨーグルト おやつ 1.鶏と玉子のグリーンサラダ 夜 1.鶏せせりラーメン

58.9kg

朝 1.クロックムッシュ 2.サラダ 3.コーヒー 昼 1.シリアルドーナツ 2.ベリーパン 3.スムージー 夜 1.ビーフBBQサラダ 2.豚バラ肉のロースト 3.ニューヨークチーズケーキ 4.シャンパーニュ 5.コーヒー

58.5kg

朝 1.野菜ジュース 2.豆乳 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.チョコラータ 昼:950円 1.牛バラあんかけ焼きそば おやつ 1.パイ 2.ショートケーキ 夜 1.お造り盛り合わせ 2.アナゴ天ぷら 3.鱧天ぷら 4.イノシシコロッケ 5.枝豆 …

58.3kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.いちごパフェ 2.牛乳 夜 1.ラーメン おやつ 1.シュークリーム 2.アイスクリーム 3.パルミエ

58.3kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.ハムチーズサンドイッチ 2.デニブラン 3.コーヒー 夜 1.つけ麺 おやつ 1、クッキー

58.5kg

朝 1.野菜ジュース 2.豆乳 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.玉ねぎ 昼:900円 1.麻婆豆腐丼 2.サラダ 3.牛蒡天 4.玉子焼き 5.スープ おやつ 1.スープドゥフリュイ 2.シュークリーム 3.コーヒー 夜 1.クロックムッシュ 2.ガレット…

58.3kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.白身魚のフリット 2.サラダ 3.バターライス おやつ 1.エクレア 2.コーヒー 夜 1.スパイシーモスチーズバーガ…

58.3kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.サンドイッチ 2.コーンスープ 3.ヨーグルト おやつ 1.饅頭 2.イチゴチョコレート 3.コーンチョコレート 4.…

測ってない

朝 1.めざし 2.ぜんまい煮物 3.ごはん 4.味噌汁 5.お新香 昼 1.海老フライ丼 2.サラダ 3.味噌汁 おやつ 1.チーズケーキ 2.コーヒー おやつ 1.チーズケーキ 2.紅茶 夜 1.小柱かき揚げ 2.おろしそば

57.6kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.前菜 2.アサリと筍のパスタ 3.真鯛のポアレ 4.チーズケーキ 5.パン 6.コーヒー 夜 1.お造り盛り合わせ 2…

57.2kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.野菜ジュース 3.豆乳 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼:1030円 1.レンコンと鶏のタルティーヌ 2.ベーコンと玉子のタルティーヌ 3.リンゴのクロワッサン 4.五穀米のメ…

57.9kg

朝 1.ハム玉子サンドイッチ 2.スウィートポテト 3.コーヒー 昼 1.パトラミビーフのサンドイッチ 2.ヨーグルトムース 3.コーヒー おやつ 1.饅頭 おやつ 1.メレンゲ おやつ 1.フィナンシェ 夜 1.サラダ 2.唐揚げ 3.ヨーグルト

58.2kg

朝 1.玄米納豆と孫御飯 2.野菜ジュース 3.煮干し 4.無添加アーモンド 5.玉ねぎ 昼 1.ポン・デ・リング 2.チョコファッション 3.サラダ 4.ヨーグルト 夜 1.お造り盛り合わせ 2.ホタルイカの釜揚げ 3.若竹煮 4.牛ロースのたたき 5…

58.3kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.サンドイッチ 2.コーヒー 夜 1.ビーフカツサンドイッチ 2.ポテトサラダ 3.バイ貝 4.カステラ

57.9kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.ハムチーズパン 2.チュロス 3.サラダ 4.ヨーグルト 夜 1.クッキー 2.フィナンシェ 3.ヨーグルト

57.9kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 夜 1.ジャンボ餃子 2.野菜餃子 3.カンノーリ 4.シューアラゴスタ おやつ 1.フルーツ

58.0kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.スコーン 2.ガトーウィークエンド 3.コーヒー 夜 1.グランカレ 2.イサキのマリネ クレソン エシャロット 3.…

58.5kg

朝 1.サンドイッチ 2.スウィートポテト 3.コーヒー 昼 1.ホットドッグ 2.チョコバナナクロワッサン 3.コーヒー 夜 1.ハンバーガー 2.フライドポテト 3.スープ 4.オレンジジュース おやつ 1.パルミエ 2.あんずのケーキ 3.クッキー

58.3kg

朝 1.豆乳 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.点心3種 2.ドーナツ 3.ドーナツ 夜 1.タンドリーミックスグリル 2.サモサ 3.マトンマサラ 4.ベイガンバルタ 5.ナン 6.ライタ …

58.4kg

朝 1.明石焼き おやつ 1.カロリーメイト 2.ソイジョイ 夜 1.もつ鍋のおうどん おやつ 1.アイスクリーム 2.焼きショコラ

57.7kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.ピッツァ・マルゲリータ 2.ラザーニャ 3.サラダ 4.ウーロン茶 おやつ 1.パイ 夜 1.鯛の刺身 愛蓮風 2.蟹身…

57.9kg

朝 1.ドーナツ 2.ドーナツ 3.コーヒー おやつ 1.キャラメルワッフル 2.コーヒー 昼 1.くるみパン 2.牛乳 3.野菜ジュース 夜 1.豚カツ寿司 2.押し寿司 おやつ 1.アイスクリーム 2.いちご 3.パイナップル 4.ヨーグルト

57.1kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.カジキマグロのカツのパニーニ 2.コーヒー 夜 1.フォアグラのブルスケッタ 2.魚介のマリネ 3.ホワイトアスパラ…

58.5kg

朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.玉ねぎ 昼 1.ハムチーズサンドイッチ 2.デニブラン 3.コーヒー 夜 1.つけ麺 おやつ 1.クッキー