食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.8kg

朝

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

おやつ

1.ミックスナッツ

昼

1.レトルトカレー

2.半熟玉子

おやつ

1.安倍川餅

2.ぜんざい

夜

1.海鮮あんかけ焼きそば

2.小籠包三種

おやつ

1.ヨーグルト

おやつ

1.ヤクルト1000

57.1kg

朝

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

昼

1.真鱈のムニエル

2.エビフライ

3.スープ

4.紫キャベツと胡瓜のナムル

5.バターライス

夜

1.牛丼

2.漬物

3.味噌汁

おやつ

1.ヤクルト1000

57.5kg

朝

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

昼

1.まぐろしらす丼

2.切り干し大根

3.ひじき煮

4.味噌汁

おやつ

1.フィナンシェ

夜

1.煮鯖

2.筑前煮

3.ごはん

4.甘酒ヨーグルト

おやつ

1.ヨーグルト

おやつ

1.ヤクルト1000

57.4kg

朝

1.ホットサンドイッチ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

昼

1.天丼

2.切り干し大根

3.ひじき煮

4.味噌汁

夜

1.パック寿司

2.タコと胡瓜とワカメの酢の物

3.豆乳

おやつ

1.プロテイン牛乳

2.ヨーグルト

おやつ

1.ヤクルト1000

57.4kg

朝

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

昼

1.炙りポキ丼

2.サラダ

おやつ

1.バウムクーヘン

夜

1.ハンバーガー

2.フィッシュバーガー

おやつ

1.ヤクルト1000