朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．豚とナスの旨辛煮 ２．サラダ ３．スープ ４．ごはん ５．ピクルス ６．豆乳プリン 夜 １．海老とホタテのカルツォーネ ２．パンプキンスープ おやつ １．ス…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．バターチキンカレー ２．ピクルス おやつ １．チョコレート 夜 １．鶏塩鍋 ２．おにぎり ３．おにぎり おやつ １．キャラメルナッツタルト ２．ホワイトチョ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．鮭塩焼き ２．豚汁 ３．玉子焼き ４．ごはん ５．お新香 夜 １．豆乳担々麺 おやつ １．はちみつ牛乳

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．サンドイッチ ２．ヨーグルト おやつ １．クロワッサン 夜 １．レトルトカレー ２．ウインナーソーセージ ３．みかん おやつ １．はちみつ牛乳

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．プリン 昼 １．ジャンボタコ焼き ２．ほうとう おやつ １．チョコレート ２．牛乳 夜 １．カキフライ ２．低温ローストビーフ ３．大根塩麹漬け ４．白菜味噌 …

朝 １．ハムとチーズクロワッサンサンドイッチ ２．ベーコンチーズフォッカッチャホットサンドイッチ ３．バナナとリコッタチーズホットサンドイッチ ４．アボガドと鶏のタルティーヌ ５．ミネストローネ ６．コーヒー おやつ １．試食チョコレート おやつ …

朝 １．ベーコンエッグホットサンドイッチ ２．ハムチーズクロワッサン ３．みかん ４．カフェラテ 昼 １．豚ミンチの茄子の甘味噌炒め ２．鶏唐揚げと春巻き ３．サラダ ４．ごはん ５．スープ 夜 １．はまな味噌 ２．空芯菜炒め ３．海老春巻き ４．ベトナ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鯖煮付け ２．きんぴらごぼう ３．オクラ ４．ごはん ５．味噌汁 おやつ １．バナナケーキ ２．コーヒー おやつ １．チョコレート おやつ １．プリン ２．カフェラテ 夜…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．みかん 昼 １．麻婆豆腐 ２．唐揚げ ３．焼売 ４．サラダ ５．ごはん ６．スープ おやつ １．チーズケーキ ２．チーズケーキ 夜 １．ミネストローネ ２．蒸し鶏…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．鯖のレモングラス焼き ２．ごはん ３．サラダ ４．スープ ５．タピオカミルク餡子 おやつ １．ホワイトチョコレートラスク ２．チョコレート ３．クッキー …

朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ ４．みかん 昼 １．サンドイッチ ２．ヨーグルト おやつ １．チョコレート 夜 １．バターチキンカレー ２．ほぐしサラダチキン ３．海老のビスク ４．コールスローサラダ おやつ １．プリン ２．プリン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．みかん 昼 １．ツナサンド ２．サラダ ３．コーヒー 夜 １．胡麻豆腐 ２．鯛酒盗和え ３．餅と豆腐の揚げ出し ４．河豚唐揚げ ５．野菜天ぷら ６．鮭茶漬け ７…

朝 １．黒パン ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．むき栗 昼 １．八寸 ２．お造り ３．南瓜葛掛け饅頭 ４．帆立貝のポワレ ５．魚のヴァプール ６．国産牛フィレ肉のグリエ ７．ソルベ ８．メロン ９．コーヒー おやつ １．レーズンバンズ ２…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．プリン 昼 １．天丼 ２．豚汁うどん（うどん抜き） ３．お新香 夜 １．鶏ちゃんこ鍋 ２．おにぎり ３．フルーツタルト おやつ １．プリン ２．プリン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．カレーライス ２．サラダ ３．コーヒー 夜 １．鶏ちゃんこ鍋 ２．梅おにぎり ３．あんまん おやつ １．チョコレートラスク ２．ホワイトチョコレートラスク …

朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．カレーライス ２．サラダ ３．しじみ汁 夜 １．前菜３種 ２．お造りと鶏ささみたたき ３．鯛蒸し ４．牛肉陶板焼き ５．ごはん ６．味噌汁 ７．いちごのジュレ ８．コーヒー おやつ １．味噌汁

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．キウイ ４．ヨーグルト ５．煮干し 昼 １．サンドイッチ ２．ヨーグルト おやつ １．チョコレート 夜 １．サラダ ２．蒸餃子 ３．ジャガイモ炒め ４．油淋鶏 ５．海老マヨ ６．麻婆豆腐 ７．チャーハ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し おやつ １．ゴキブリクッキー ２．イナゴのキャラメリゼ ３．味噌汁 昼 １．インドカレーライス 夜 １．キノコと春菊の豆乳クリーム蕎麦 おやつ １．バニラクリーム…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．マスカットのタルト 昼 １．オムライス ２．サラダ ３．スープ 夜 １．海老と野菜のマヨネーズ炒め ２．おばんざい小皿５種 ３．ごはん ４．味噌汁 おやつ １．エクレア

朝 １．クロワッサンサンドイッチ ２．ベーコン玉子ホットサンドイッチ ３．コーヒー ４．豆乳ラテ 昼 １．ベーコンとモッツァレラチーズのトマトソース スパゲッティ ２．サラダ ３．スープ ４．紅茶 おやつ １．フィナンシェ ２．フィナンシェ ３．サツマ…

朝 １．黒パン ２．焼き豚 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ 昼 １．とんかつ ２．サラダ ３．スープ ４．ごはん おやつ １．チョコレート ２．クッキー ３．ラスク 夜 １．ハヤシライス ２．炒めコーン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．豚丼 ２．味噌汁 おやつ １．チョコレート 夜 １．ローストビーフとチェダーチーズのカスクート ２．ソーセージロールパン ３．ダッチパン ４．栗パン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．おにぎり ２．おにぎり ３．ローストチキン ４．味噌汁 おやつ １．チーズタルト ２．かりんとう ３．和三盆 夜 １．豚肉と海老のベトナム混ぜご飯 ２．生春…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．玉子ホットサンドイッチ ２．キャロットケーキ ３．コーヒー 夜 １．麻婆豆腐丼 ２．東坡肉饅 ３．クッキー ４．フィナンシェ おやつ １．味噌汁 おやつ １…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．サンドイッチ ２．ヨーグルト おやつ １．チョコレート 夜 １．担々麺 おやつ １．ポテトチップス

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．鯖一夜干し焼き ２．ごはん ３．味噌汁 ４．お新香 おやつ １．シュガードーナツ ２．カフェラテ 夜 １．アンシェン・ジャンボン・クリュ ２．アンシェン・…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．キーマカレー ２．ピクルス ３．プリン ４．コーヒー 夜 １．ベーコンホットサンド ２．グラタンパン ３．柚子茶

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し おやつ １．抹茶クリームパン ２．チョコクリームパン 昼 １．ステーキ丼 ２．サラダ 夜 １．味噌がゆ ２．味噌汁 ３．銀鮭塩焼き ４．ほうれん草胡麻和え 飲み １…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．饅頭 昼 １．レトルトカレー ２．半熟玉子 ３．みかん おやつ １．温野菜とチーズのブラウンシチュー ２．ボロ葱と白いんげん豆のミネストローネ 夜 １．酒粕の…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．饅頭 昼 １．レトルトカレー ２．半熟玉子 ３．りんご ４．みかん おやつ １．味噌汁 ２．みかん 夜 １．ステーキ ２．ほうれん草とひじきの胡麻和え ３．竹輪…