57.3kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．煮干し

昼

１．キーマカレー

２．ピクルス

３．プリン

４．コーヒー

夜

１．ベーコンホットサンド

２．グラタンパン

３．柚子茶