朝 １．玄米玉子ごはん 納豆のせ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．石焼カレー おやつ １．オペラ・キャフェ ２．シューアラクレーム 夜 １．鶏と玉ねぎのバルサミコスープ

朝 １．玄米玉子ごはん 梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．キーマカレー ２．サラダ ３．ミニパンケーキ 夜 １．前菜４種 ２．鯛と三重県産牡蠣のソテー ３．蝦夷鹿のブリゼ ４．スパ…

朝 １．玄米玉子ごはん 梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．小海老と玉子と季節野菜の炒め物 ２．サラダ ３．中華豆腐 ４．白菜の中華炒め ５．ごはん ６．スープ ７．ザーサイ 夜 １…

朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．ホット&グルービー ビーフ ２．クラシックフライ チーズ ３．コーヒー おやつ １．ヨックモック 夜 １．オムライス

朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．コーンスープ ３．ヨーグルト 夜 １．サンドイッチ ２．ミネストローネ

朝 １．ハムチーズクロワッサンサンドイッチ ２．ローストビーフトマトバゲットサンドイッチ ３．米粉カレーパン ４．リンゴのクイニーアマン ５．珈琲 おやつ １．シュークリーム 夜 １．カレーうどん

朝 １．トースト ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ 昼 １．ラーメン 夜 １．ラム串焼き ２．蚕の天ぷら ３．その他中華料理 ４．ビール 飲み １．シャンパン ２．ドライフルーツ ３．チョコレート

朝 １．玄米玉子ごはん 梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．すき焼き ２．ごはん ３．お新香 夜 １．鉄火丼 ２．湯豆腐 ３．サラダ

朝 １．玄米玉子ごはん 梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．カレーパン 夜 １．オマールエビのビスク ２．鶏とトマトのシチュー ３．ごまごはん

朝 １．玄米玉子ごはん 梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．野菜天カレー 夜 １．モス野菜ダブルバーガー ２．オニポテ ３．オレンジジュース

朝 １．玄米玉子ごはん 梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．煮干し ５．無添加アーモンド ６．スウィートポテト おやつ １．ヨーグルト 昼 １．チキンカレーのベニエ ２．デミグラスシチューのベニエ ３．焼きリンゴのベニエ ４．薩摩餡のベニエ ５．…

朝 １．玄米玉子ごはん 梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．カボチャのポタージュ ３．ヨーグルト 夜 １．キーマカレー ２．ピクルス ３．リンゴジュース

朝 １．玄米玉子ごはん梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド ８．クッキー 昼 １．スリランカカレー おやつ １．クッキー 夜 １．ステーキ ２．サラダ ３．温野菜 ４．コールスローサラダ ５．…

朝 １．ハムチーズクロワッサン ２．リンゴと豚のバゲットサンドイッチ ３．カレーパン ４．ラテマキアート 昼 １．馬生姜焼き ２．鶏唐揚げ ３．ポテトサラダ ４．ごはん ５．味噌汁 ６．オレンジジュース おやつ １．フレジェ ２．マカロン・シャティーユ …

朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．鮪お造り ２．豚しゃぶ ３．ひじき煮 蟹入り出汁巻き玉子 かまぼこ 海老 焼き鮭 鴨 ブロッコリー 百合根 ４．湯豆腐 ５．山菜…

朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２、豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．うな重 ２．肝吸い ３．お新香 おやつ １．スウィートポテト 夜 １．みかん ２．豚とキャベツの蒸し鍋 ゴマソース ３．じゃこ…

朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．コーンポタージュ ３．ヨーグルト 夜 １．りんご ２．みかん ３．おかき

朝 １．野菜ジュース ２．豆乳 ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．クッキー ６．パウンドケーキ 昼：１８００円 １．パパド ２．タンドリーチキン ３．タンドリープラウン ４．サラダ ５．スープ ６．マトンカレー ７．ドライベジタブル ８．ナン ９．サフラン…

朝 １．デニッシュトースト ２．ヨーグルト ３．キウイ ４．いちご ５．オムレツ 昼 １．シュー皮 ２．サラダ ３．スープ 夜 １．デラックス担担麺 おやつ １．みかん ２．りんご

朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．酢豚 ２．海老天 ３．餃子 ４．ごはん ５．スープ ６．ザーサイ おやつ １．みかん 夜 １．グジェール ２．ベーコンとブロッ…

朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．照り焼きチキンサンドイッチ ２．コーヒー 夜 １．野菜うどん ２．アジフライ ３．えび天

朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．鰻重 ２．肝吸い ３．お新香 夜 １．ボルシチ おやつ １．みかん

朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．油淋鶏 ２．ごはん ３．スープ ４．ザーサイ おやつ １．チョコレート ２．紅芋パイ ３．紅芋せんべい 夜 １．クラブハウスサ…

朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．わんこそば ２．天ぷら ３．温泉玉子 ４．とろろ芋 ５．大根おろし おやつ １．栗のパウンドケーキ 夜 １．たこ焼き

朝 １．玄米ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．コーンスープ ３．ヨーグルト おやつ １．ガトー・バスク 夜 １．野菜カレー ２．プロテイン牛乳

朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．モスチーズバーガー ２．サラダ ３．コーンスープ おやつ １．ロールケーキ 夜 １．すき焼き ２．鶏もも焼き ３．すじ焼き ４…

朝 １．豆乳 ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．シュークリーム 昼 １．中華料理 おやつ １．シュークリーム おやつ １．シュークリーム ２．ケーキ 夜 １．シュー皮

朝 １．シュー皮 おやつ １．ケーキ 昼 １． 夜：３０００円 １．フカヒレスープ ２．麻婆豆腐 ３．小籠包 ４．ビール おやつ １．いちご ２．さくら餅

朝 １．玄米玉子ごはん納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド おやつ １．シュー皮 昼 １．犬鳴ポークの温しゃぶ ごまコチュジャンソース ２．小松菜とワカメの塩こぶナムル ３．切り干し大根のご…

朝 １．雑煮 おやつ １．みかん 昼 １．焼き肉丼 ２．サラダ ３．スープ 夜 １．豚饅 ２．ホイコー饅 ３．唐揚げ おやつ １．クッキー ２．シュー皮