朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鯖塩焼き ２．冷や奴 ３．ほうれん草 里芋 昆布 ４．玉子ごはん ５．味噌汁 ６．お新香 おやつ １．苺大福 ２．わらび餅 夜 １．上天ざるそば おやつ １．紅茶のクリー…

朝 １．ブレッツェル ２．バターブレッツェル ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ミートソーススパゲティ ２．フォッカッチャ 夜 １．肉玉うどん

昼 １．和牛デミグラスソースオムライス ２．サラダ ３．スープ ４．紅茶 おやつ １．牛乳 夜 １．とびきり野菜バーガー ２．かき揚げライスバーガー おやつ １．ワッフル ２．ヨーグルト

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．チキン南蛮 ２．マカロニサラダ ３．ごはん ４．味噌汁 ５．お新香 夜 １．ＸＯ醤カニ肉入りレタスチャーハン おやつ １．ミルクプロテイン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．鰹たたき ２．野菜炊き合わせ ３．鰹煮 ４．ごはん ５．味噌汁 ６．お新香 おやつ １．ワッフル ２．紅茶 夜 １．ブレッツェル …

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ おやつ １．フィナンシェ 昼 １．牛タン＆ステーキ重 ２．出汁茶漬け ３．お吸い物 ４．漬物 おやつ １．豆乳 夜 １．穴子入り天ざるそ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．フィナンシェ 昼 １．鯖塩焼き ２．冷や奴 ３．貝汁 ４．ごはん おやつ １．いちごデニッシュ 夜 １．海鮮青菜炒め ２．五目チャーハン おやつ １．ラスク

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ ７．フィナンシェ 昼 １．おろしポン酢牛めし ２．豚汁 夜 １．チキンピカタ ２．野菜スープ ３．ごはん

朝 １．ツナサンド ２．グラノラヨーグルト ３．ティーラテ 昼 １．カスクート ２．チーズクロワッサン ３．シュークリーム ４．餡バターサンド 夜 １．蟹入りXO醤レタス炒飯

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ ７．フィナンシェショコラ 昼 １．汁なし担々麺 ２．ごはん おやつ １．カヌレ ２．カヌレ 夜 １．ローストビーフサンドイッチ ２．ビ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやす １．マドレーヌ ２．バナナフィナンシェ 昼 １．豚ばらと季節野菜のトマト煮込み ２．パン おやつ １．みかんのタルト ２．バスクチーズケーキ ３．紅茶 夜 １．冷凍青…

朝 １．チーズトースト ２．サラダ ３．ミネストローネ ４．紅茶 おやつ １．ココナッツのブランマンジェ おやつ １．水羊羹 ２．ココナッツのブランマンジェ 夜 １．刺身盛り合わせ ２．大野里芋 ３．ひじき煮 ４．ごはん ５．味噌汁 ６．お新香 ７．田舎お…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．玉子かつ丼 ２．辛味おろしそば 夜 １．ボタン海老 コンソメ エンダイブのサラダ ２．鴨ハム 季節野菜 ３．高知県産ミディトマ…

朝 １．カレーパン ２．クリームパン ３．紅茶 昼 １．料亭弁当 おやつ １．里柿 ２．里柿 夜 １．おにぎり ２．おにぎり ３．おにぎり ４．コーンスープ おやつ １．ヨーグルト ２．クリスピーサンド

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．ほうれん草のサンドイッチ ２．チリコンカンドッグ ３．イチゴのデニッシュ ４．牛乳 おやつ １．フィナンシェ ２．クッキー ２…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．担々麺 ２．雲白肉丼 おやつ １．里柿 夜 １．オマール海老のビスク ２．タコとブロッコリーのバジルサラダ ３．冷凍チャーハン

朝 １．アボガドチキンサンドイッチ ２．豆乳ティー 昼 １．キーマカレー ２，ミネストローネ ３．紅茶 おやつ １．里柿 ２．里柿 おやつ １．フィナンシェ ２．キャラメルナッツ ３．クッキー 夜 １．鶏みぞれそば

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．チリコンカンドッグ ２．ハムとレタスのサンドイッチ ３．牛乳 おやつ １．里柿 ２．里柿 夜 １．おろしポン酢牛めし ２．豚汁 …

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．カレーライス ２．チーズケーキ ３．紅茶 おやつ １．ゴルゴンゾーラチーズクロワッサン ２．パン・オ・ショコラ ３．クロワッ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ おやつ １．豆乳ティー 昼 １．チキン南蛮 ２．サラダ ３．スープ ４．ごはん おやつ １．プリン ２．紅茶 夜 １．レトルトカレー ２．…

朝 １．アーモンドチョコクロ ２．紅茶 昼 １．チキンカレー ２．チャイ 夜 １．ホイコーロー ２．ごはん ３．スープ ４．ザーサイ おやつ １．プロテインヨーグルト ２．プロテインバー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．いちじくパン ２．クロワッサン ３．ショソン・オ・ポンム ４．塩麹鶏唐揚げと野菜 おやつ １．ガレットブルトンヌ 夜 １．冷凍チャーハン ２．冷凍焼肉 ３．冷凍東京参…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．担々麺 ２．唐揚げ ３．ごはん 夜 １．スパイシーモスチーズバーガー ２．オニポテ ３．トマトチキンチャウダー おやつ １．チ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．豚バラ青菜チャーハン ２．スープ おやつ １．黒糖タピオカミルクティー おやつ １．マロンケーキ 夜 １．サラダ おやつ １．玉…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．イタリアン前菜 ２．仔羊とキノコのラグーソース スパゲッティ おやつ １．フロランタン 夜 １．おろしポン酢牛めし ２．トン汁…

朝 １．チーズケーキ ２．イチゴムース ３．アマンデジーヌ ４．イチゴパイ ５．紅茶 昼 １．鯖味噌煮 ２．ほうれん草 ３．冷や奴 ４．あさり汁 ５．ごはん ６．ごはん 夜 １．レトルトカレー ２．りんご

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ おやつ １．チョコレート 昼 １．レトルトカレー ２．オムレツ 夜 １．ミル貝 ２．ベトナム風海鮮蒸春巻き ３．ベトナム風揚げ鶏 ４．…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．ビーフカレー ２．牛乳 おやつ １．フィナンシェ 夜 １．鯖味噌煮 ２．冷や奴 ３．ごはん ４．あさり汁

朝 １．あんバターパン ２．グラノラヨーグルト ３．ティーラテ 昼 １．ケーキ ２．ミルフィーユ ３．紅茶 夜 １．握り寿司 ２．味噌汁 おやつ １．チーズ ２．ミネストローネ

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．酢豚 ２．サラダ ３．ごはん ４．スープ おやつ １．チーズケーキ ２．紅茶 夜 １．牛めし弁当 ２．コーンスープ ３．クレミア