食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

55.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.千鳥せんべい 昼 1.鯛頭煮付け 2.ごはん 3.味噌汁 4.お新香 5.プチケーキ 夜 1.魚介のミネストローネ 2.プライムステーキ フィレ サーロイン 3.ラムチョッ…

56.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.キャラメルナッツバーターサンド 昼 1.親子丼 2.素麺 おやつ 1.ルマンド 夜 1.カレーパン 2.ローストビーフとチェダーチーズのカスクート 3.焼き芋パン 4.き…

56.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.バターケーキ 昼 1.真鯛と金山寺味噌のサンドイッチ 2.カレーパン 3.クロワッサン・ダマンド 4.キノコとベーコンのトマトクリームスープ 夜 1.おにぎり 2.おに…

55.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.甘金丹 昼 1.担々麺 おやつ 1.カフェラテ 夜 1.カレーパン 2.ピロシキ 3.焼きいもパン 2.栗パン おやつ 1.ヤクルト1000

57.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.甘金丹 昼 1.合鴨肉とハニーマスタードのバゲットサンドイッチ 2.牛乳 夜 1.クロックムッシュトーストサンド 2.トマトのパニーニ 3.ミルクパン 4.エスカルゴ …

測ってない

朝 1.ホテル朝食 昼 1.海鮮丼 2.味噌汁 3.お新香 おやつ 1.ヤクルト1000 夜 1.若鶏と野菜のトマト煮込み 2.白身魚と野菜のみぞれ餡かけ おやつ 1.ヤクルト1000

測ってない

朝 1.おにぎり 2.おにぎり おやつ 1.パンケーキ 2.牛乳 昼 1.魚肉ソーセージ 2.ういろう 夜 1.黒部牧場ヤギのチーズ レーズンとクルミのトースト添え 2.富山湾の神秘蛍烏賊 季節の野菜と共に 3.人参のポタージュスープ 4.真鯛のポワレ …

55.6kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.海鮮丼 2.鯨肉のうま煮 3.味噌汁 4.しば漬け 5.ミニうどん おやつ 1.ソフトクリーム おやつ 1.ヤクルト1000 夜 1.東京都ボルシチ 2.オマール海老のビスク 3.…

56.1kg

朝 1.チョコクロ 2.目玉焼きデニッシュ 昼 1.麻婆豆腐 2.サラダ 3.ごはん 4.スープ 5.杏仁豆腐 おやつ 1.抹茶カステラ 2.チョコレート 3.牛乳 夜 1.レトルトスープカレー 2.らっきょう おやつ 1.ヤクルト1000

56.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ハッシュドビーフオムライス 2.チキンカツ おやつ 1.メロン 夜 1.エビチリ 2.ごはん 3.スープ 4.ザーサイ おやつ 1.ヤクルト1000

56.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.照り焼きチキンサンドイッチ 2.ベーコンとブロッコリーのタルティーヌ 3.ピロシキ 4.クリームパン 夜 1.レトルトカレー おやつ 1.ヤクルト1000

55.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.油淋鶏 2.サラダ 3.ごはん 4.スープ 5.杏仁豆腐 夜 1.豚ともやしのカレー炒め 2.揚げナス煮浸し おやつ 1.シュークリーム 2.シュークリーム 夜 1.ヤ…

55.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.和菓子 昼 1.キーマカレー 2.コーヒープリン おやつ 1.豆乳ティー 2.レアチーズケーキ 夜 1.砂肝とブロッコリーのガーリック炒め 2.焼売 3.微アルコ…

55.6kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.酢豚 2.かに玉 3.春巻きと鶏唐揚げ 4.竹輪と高野豆腐 5.酢の物 6.ごはん 7.スープ おやつ 1.ミルフィール 夜 1.スープカレー 2.らっきょう おやつ 1.ヤクルト1…

56.3kg

朝 1.チョコクロ 2.目玉焼きデニッシュ 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 昼 1.海鮮丼 2.高野豆腐 3.味噌汁 4.お新香 5.ミニうどん おやつ 1.みかんジュース 夜 1.フォッカッチャ 2.ベーコンパン 3.あんバターバゲット お…

56.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ビーフオーバーライス 夜 1.スパイシーモスチーズバーガー 2.海老カツマヨバーガー おやつ 1.ヤクルト1000

55.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鬼おろし牛めし 2.豚汁 おやつ 1.チョコレート 夜 1.ほうれん草サンドイッチ 2.サラダチキン 3.キッシュ 4.あんバターバゲット おやつ 1.ヤクルト1000

56.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.天ざるそば おやつ 1.どら焼き おやつ 1.抹茶カステラ 2.ナッツクリームクッキー 夜 1.サラダ おやつ 1.ヤクルト1000

56.2kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.海鮮丼 2.切り干し大根 3.味噌汁 4.お新香 夜 1.肉団子 2.はちみつオイコス おやつ 1.ヤクルト1000

56.0kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.キーマカレー 2.コーヒープリン 夜 1.ビフテキ重 2.お吸い物 3.お新香 おやつ 1.おはぎ 2.おはぎ おやつ 1.ヤクルト1000

56.2kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.キーマカレー おやつ 1.シュークリーム 2.焼き菓子 夜 1.レトルトスープカレー おやつ 1.ケーキ 2.ケーキ おやつ 1.ヤクルト1000

55.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鯛頭煮付け 2.ごはん 3.味噌汁 4.お新香 おやつ 1.シュークリーム 2.ドーナツ 夜 1.ラーメン おやつ 1.うすピー 2.微アルコールビール

55.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.海鮮焼きそば 2.スープ おやつ 1.チョコレート 2.クッキー 夜 1.スパイシーモスチーズバーガー 2.よくばり焼肉ライスバーガー おやつ 1.ヤクルト1000

測ってない

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.天ぷら 2.サラダ 3.ごはん 4.味噌汁 5.浅漬け おやつ 1.チーズケーキ 夜 1.ほうれん草サンドイッチ 2.チーズ入りサラダチキンバー 3.レーズン全粒粉バ…

55.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.オープンカレーパン 2.すき焼きパン 3.アップルパイ 4.紅茶 夜 1.鴨せいろそば おやつ 1.ヤクルト1000

55.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.海老とイカと玉子のチリソース炒め 2.サラダ 3.ごはん 4.スープ 5.杏仁豆腐 おやつ 1.豆乳ティー 夜 1.レトルトカレー玉子ごはん 2.らっきょう おやつ 1…

測ってない

朝 1.納豆ごはん梅干し納豆味噌 2.温泉玉子 3.味噌汁 4.焼きティラミス 5.ヨーグルト 昼 1.クリームパン 2.バナナクリームパン 3.アンパン おやつ 1.ミルクチョコムースとオレンジ 2.ピスタチオムースと抹茶ムース 3.イチゴムースとイ…

55.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.若狭牛ヒレステーキ 2.コーンポタージュスープ 3.サラダ 4.ごはん おやつ 1.ティラミス 2.ロールケーキ 3.抹茶チーズケーキ 4.野菜スムージー 夜 1.天…

55.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.冷やし豆乳担々麺 おやつ 1.ザントクーヘン 夜 1.天ざるそば おやつ 1.ヤクルト1000

55.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.まぐろ丼 2.切り干し大根 3.味噌汁 4.ミニうどん 5.柴漬け おやつ 1.抹茶パウンドケーキ 夜 1.おにぎり 2.サラダチキン 3.半熟玉子 4.小松菜といんげ…