55.6kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．油淋鶏

２．サラダ

３．ごはん

４．スープ

５．杏仁豆腐

夜

１．豚ともやしのカレー炒め

２．揚げナス煮浸し

おやつ

１．シュークリーム

２．シュークリーム

夜

１．ヤクルト１０００