朝 １．アーモンドトースト ２．野菜ジュース 昼 １．鰤大根 ２．おから ３．豚角煮出汁巻き ４．ごはん ５．味噌汁 ６．お新香 おやつ １．リンツァートルテ ２．コーヒー 夜 １．煮鯖 ２．酢の物 ３．ごはん ４．豚汁

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．海鮮おかゆ ２．点心四種 ３．春巻き ４．杏仁豆腐 おやつ １．バナナケーキ ２．パルミエ 夜 １．蟹のクレープ包み ２．海老のカダイ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．海老天 ２．コロッケ ３．玉子焼き ４．白菜ナムル ５．茄子の煮びたし ６．ごはん ７．味噌汁 ８．お新香 夜 １．豚生姜焼き ２．サ…

朝 １．アーモンドトースト ２．リンゴ おやつ １．プロテインゼリー ２．八朔 昼 １．鶏雑炊 夜 １．鮨 ２．ホタルイカの酢味噌和え ３．味噌汁 おやつ １．アイスクリーム ２．みかん

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．チーズケーキ 夜 １．ローストビーフ ２．ポークスペアリブ ３．鶏照焼き ４．お造り ５．茶そば ６．押し寿司 ７．…

朝 １．アーモンドトースト ２．野菜ジュース ３．リンゴ 昼 １．たぬきそば ２．かやくごはん ３．天ぷら 夜 １．鶏唐揚げ ２．出汁巻き玉子 ３．湖池屋スコーン ４．ハッピーターン ５．チーズ ６．キャトルキャール

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．鯖味噌煮 ２．冷ややっこ ３．ごはん ４．味噌汁 ５．お新香 おやつ １．リンツァートルテ ２．コーヒー おやつ １．バナナケーキ ２…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．パリパリチキンソテー ２．サラダ ３．ごはん ４．コーヒー おやつ １．夏みかん ２．プチトマト 夜 １．テッサ ２．ふぐちり ３．ふ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド ７．アーモンドトースト 昼 １．五目チャーハン おやつ １．ピノ 夜 １．サンドイッチ ２．プチトマト ３．たまたま ４．かぼちゃのクラムチ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．キウイ 昼 １．おにぎり ２．おにぎり ３．味噌汁 夜 １．会席料理 おやつ １．千鳥せんべい

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド おやつ １．せんべい ２．プロテインゼリー 昼 １．高野豆腐 ２．海老芋の炊いたん ３．白菜の炊いたん ４．ひじき煮 ５．大根の炊いたん ６…

昼 １．牛カツ ２．キャベツ ３．ごはん ４．味噌汁 おやつ １．チーズケーキ ２．コーヒー おやつ １．ぜんざい ２．抹茶ラテ 夜 １．鍋焼きうどん

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．グリーンカレー ２．サラダ ３．グァバジュース おやつ １．コーンポタージュ 夜 １．親子丼 ２．グラタンコロッケ ３．ゲソ天 おやつ…

朝 １．ブラックサンダー 昼 １．サンドイッチ ２．チョコラータ 夜 １．北の海鮮弁当 おやつ １．アイスクリーム ２．プリン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．おにぎり ２．おにぎり ３．味噌汁 おやつ １．チョコレートのテリーヌ 夜 １．カルパッチョ ２．フォアグラのソテーとトリュフ ３．…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．羽根つき小籠包 ２．麻婆豆腐丼 ３．鶏ともやしのナムル ４．スープ ５．ザーサイ 夜 １．あんパン おやつ １．プロテインゼリー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド ７．抹茶キットカット 昼 １．ミートボール ２．サラダ ３．ごはん ４．ホットゆずリンゴジュース 夜 １．梅干し銀鮭白がゆ ２．味噌汁

朝 １．おにぎり ２．おにぎり ３．アンパン ４．味噌汁 ５．プリン おやつ １．オニオンスープ ２．チーかまドッグ ３．姫路おでん ４．焼き牡蠣 ５．アーモンドトースト ６．豆乳ドーナツ 昼 １．ヒレカツサンドイッチ 夜 １．寿司 ２．味噌汁 ３．クッキー…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．塩ラーメン ２．醤油チャーハン 夜 １．メロンパン ２．イチゴジャムデニッシュ ３．梅パン ４．ミネストローネ

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．玉子サンドイッチ ２．サラダ ３．コーヒー おやつ １．キャトルキャール ２．キャトルキャール 夜 １．突き出し ２．お造り ３．天ぷ…

朝 １．トースト ２．コーヒー 昼 １．豚汁 ２．一口カツ ３．春雨サラダ ４．ごはん ５．お新香 おやつ １．プリン 夜 １．回鍋肉 ２．水餃子

朝 １．トースト ２．ベーコンエッグ ３．サラダ ４．コーヒー 昼 １．カレーうどん ２．和栗モンブラン おやつ １．キャトルキャール ２．キャトルキャール おやつ １．カヌレ 夜 １．蒸し鶏サラダ ２．銀鮭塩焼き ３．ハッピーターン

朝 １．全粒粉トースト ２．デニッシュ ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ 昼 １．豚丼 ２．味噌汁 おやつ １．ピスタチオとホワイトチョコレートのスコーン 夜 １．麻婆豆腐 ２．青梗菜とブロッコリーの塩炒め ３．水餃子

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．海老マヨ天 ２．コロッケ ３．玉子焼き ４．白菜ナムル ５．切り干し大根 ６．ごはん ７．お新香 ８．味噌汁 ９．ヨーグルト 夜 １．…

朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．キーマカレー ２．サラダ ３．プリン ４．コーヒー 夜 １．回鍋肉 ２．トマトと玉子スープ ３．水餃子

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド おやつ １．プロテインゼリー 昼 １．レトルトカレー ２．ゆで玉子 おやつ １．プチカヌレメープル ２．プチカヌレショコラ 夜 １．カルフォ…

朝 １．玉子ごはん舞昆乗せ ２．野菜ジュース ３．ヨーグト ４．キウイ 昼 １．スペアリブ入りすね肉カレーと豆カレーライス ２．サラダ おやつ １．プリン 夜 １．ボロニアソーセージサンドイッチ ２．ソーセージドーナツ ３．しょうがチーズパン ４．ウグ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．豚汁 ２．つくねフライ ３．スパゲッティサラダ ４．ごはん ５．お新香 おやつ １．千鳥せんべい ２．クッキー ３．クッキー おやつ …