食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2018-02-20から1日間の記事一覧

57.0kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 7.アーモンドトースト 昼 1.五目チャーハン おやつ 1.ピノ 夜 1.サンドイッチ 2.プチトマト 3.たまたま 4.かぼちゃのクラムチ…