食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2010-01-01から1ヶ月間の記事一覧

56.4kg

朝 1.ホットケーキ 2.いちご 3.みかん 4.牛乳 昼:3200円(2人) 1.自家製ボイルハムと旬のお野菜の盛り合わせ 2.貝と小海老のバジルトマトソース スパゲッティ 3.金柑のコンポートとイチゴのスープとマスカルポーネのアイスクリーム 4…

56.1kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト おやつ 1.塩味ソフトせんべい 昼:2000円(2人) 1.麻婆豆腐 2.青椒肉絲 3.海老餃子 4.サラダ 5.おかゆ 6.玉子スープ おやつ:3234円(2人) 1.いちごミルフ…

55.8kg

朝 1.梅雑炊 2.牛乳 3.みかん 昼:1262円 1.惣菜パン3個 2.クロワッサン 3.ソーション・オ・ポム 4.ヨーグルト おやつ 1.フィナンシェ 夜 1.焼肉 2.サラダ 3.パイナップル 4.いちご

56.1kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.天ざる蕎麦 おやつ 1.抹茶ロールケーキ2切れ 2.マカロン おやつ 1.みかん 夜 1.鶏牡蠣鍋 おやつ 1.みかん

56.0kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:880円 1.カレーパン 2.プチパン4種 3.豆腐ハンバーグ 4.ウインナーソーセージとキャベツのトマトソース 5.グリーンサラダ 6.ジャガイモのポタージュ おやつ 1.マ…

56.3kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:2100円 1.ポテトの千切りスープ アラゴン風 2.但馬地鶏の炭火焼 アーモンド風味 3.パン 4.アーモンドのタルト チョコレートのテリーヌ ドライフルーツの赤ワイン煮 バ…

56.4kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.ごはん 2.白身魚甘酢あんかけ 3.サーモン味醂焼 4.野菜素揚げ(さつま芋、れんこん、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻和え 7.煮豆 8.味噌汁 夜:123…

56.3kg

朝:530円 1.ハムエッグパン 2.チョコクロワッサン 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.コーヒー 昼:997円 1.天丼(海老、南瓜、舞茸、えのき茸、ししとう) 2.味噌汁 3.御新香 おやつ 1.パイナップル 2.いちご 夜:2480円 1.スパイ…

56.0kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト おやつ:100円 1.ココア 昼:800円 1.麻婆豆腐 2.玉子スープ 3.ポテトサラダ 4.ごはん おやつ:360円 1.豆乳カプチーノ おやつ:380円 1.コーヒー おやつ 1…

56.2kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.鴨ざるそば おやつ 1.最中 夜 1.お造り盛り合わせ 2.納豆玉子ごはん 3.味噌汁 おやつ 1.パイナップル 2.いちご

56.0kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 昼:1743円 1.バゲットサインドイッチ 2.クロワッサン 3.カフェオレ 夜 1.納豆 2.味噌汁 3.パイナップル 4.いちご 5.みかん

56.5kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:1785円 1.有機人参のポタージュ 2.タコとかぶらのトマトソース スパゲッティ 3.鹿児島霧島豚のロースト 4.とろとろプリン 5.コーヒー おやつ 1.和菓子 夜 1.納豆…

57.0kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:950円 1.坦坦麺 2.小籠包 3.鴛鴦茶のプリン おやつ 1.和菓子 夜:3500円 1.グラナパダーノチーズと旬のお野菜の盛り合わせ 2.鴨とアサリとネギのアクアパッツァ…

57.1kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.ミラノサンド コーンドビーフ 2.スパイシーチリドッグ 3.豆乳ラテ おやつ 1.プロテイン牛乳 夜 1.納豆玉子ごはん 2.味噌汁 おやつ 1.パイナップル 2.みかん

57.0kg

朝 1.自家製パンドジェンヌ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト おやつ 1.ウイダーインゼリー 2.牛乳 昼:2800円 1.有機野菜の盛り合わせ サーモンのリエット 2.帆立とちじれホウレン草のクリームパスタ 3.鰤の軽い燻製 アラビアータ…

56.3kg

朝 1.自家製パンドジェンヌ 2.ロイヤルミルクティー 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:780円 1.親子丼 2.にゅうめん おやつ 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.プロテイン牛乳 夜:890円 1.すき焼き 2.ごはん 3.味噌汁 おやつ:120円 …

56.1kg

朝 1.自家製パンドジェンヌ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:890円 1.回鍋肉 2.大根肉味噌 3.ごはん 4.玉子スープ 5.お新香 おやつ:270円 1.パイシュー 夜:930円 1.汁なし坦坦麺 2.温野菜の塩ダレサラダ

56.0kg

朝 1.自家製パンドジェンヌ 2.半熟玉子 3.ロイヤルミルクティー 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 昼:950円 1.ロースカツカレー 夜 1.鰤お造り 2.納豆玉子ごはん 3.味噌汁 おやつ 1.いちご

57.3kg

朝 1.自家製パンドジェンヌ 2.半熟玉子 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 昼:560円 1.ミラノサンド コーンドビーフ 2.コーヒー おやつ 1.チョコレート 夜 1.納豆玉子ごはん 2.味噌汁

56.6kg

朝:530円 1.ミルクチョコクロワッサン 2.ハムエッグパン 3.牛乳 4.ヨーグルト 5.野菜ジュース 昼 1.ごはん 2.白身魚甘酢あんかけ 3.サーモン味醂焼 4.野菜素揚げ(さつま芋、れんこん、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻…

56.6kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト おやつ 1.アミノバイタルゼリー×2 2.カロリーメイト 昼:1000円 1.握り寿司盛り合わせ 2.赤出汁 3.茶碗蒸し おやつ:1380円 1.ショコラレモン 2.モンブラン 3…

56.1kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース おやつ 1.ロイヤルミルクティー 昼:1600円 1.ジャガイモのポタージュ 2.自家製ボイルハムと旬のお野菜の盛り合わせ 3.豚ミンチとキャベツのピューレのスパゲッティ 4.ベイクドチーズケ…

56.6kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.ロイヤルミルクティー 3.野菜ジュース 昼:5000円 1.寿司 2.オードブル盛り合わせ 3.鱸香味焼き 4.牛フィレステーキ 5.そば 6.ビール 7.日本酒 夜 1.レトルトカレー

56.9kg

朝 1・玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:1000円 1.カリフォルニアバーガー 2.チキンナゲット 3.フライドポテト 4.牛乳 夜 1.鰤お造り 2.納豆玉子ごはん 3.味噌汁

57.0kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.ロイヤルミルクティー 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:819円 1.三色おこわ(五目、鯛、栗) 2.鱒味醂焼き 3.つくね 4.きんぴらごぼう 5.玉子焼き 6.野菜炊き合わせ 7.しば漬け 8.味噌汁 おやつ 1.…

56.5kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.ロイヤルミルクティー 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:1020円 1.BLTサンドイッチ 2.タンドリーチキンラップ 3.ミネストローネ おやつ 1.おかき 2.チョコレート 3.プチフィナンシェ 夜 1.お造り盛…

57.0kg

朝 1.ロイヤルミルクティー 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 昼:750円 1.油淋鶏 2.ごはん 3.わかめスープ 4.ザーサイ 夜:1500円 1.もち豚のみぞれ餡かけうどん 牡蠣トッピング おやつ 1.みかん

57.0kg

朝 1.牛乳 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 昼 1.ごはん 2.白身魚甘酢あんかけ 3.サーモン味醂焼 4.野菜素揚げ(さつま芋、れんこん、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻和え 7.煮豆 8.味噌汁 おやつ 1.プチフィナンシェ おやつ…

56.1kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト おやつ 1.ぜんざい 昼:500円 1.たこ焼き 夜 1.おにぎり 2.筑前煮 3.鴨鍋 4.らーめん 5.餅 6.蒸しケーキ 7.シュークリーム

57.0kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.ロイヤルミルクティー 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:1260円 1.タルト・セゾン 2.エクレール・ショコラ 3.牛乳 おやつ 1.おかき 夜 1.ごはん 2.お造り盛り合わせ 3.きんぴらごぼう 4.味噌汁 おやつ…