56.0kg

朝
１．自家製パンドジェンヌ
２．半熟玉子
３．ロイヤルミルクティー
４．野菜ジュース
５．ヨーグルト
昼：９５０円
１．ロースカツカレー
夜
１．鰤お造り
２．納豆玉子ごはん
３．味噌汁
おやつ
１．いちご