2010-01-14 56.0kg 朝 1.自家製パンドジェンヌ 2.半熟玉子 3.ロイヤルミルクティー 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 昼:950円 1.ロースカツカレー 夜 1.鰤お造り 2.納豆玉子ごはん 3.味噌汁 おやつ 1.いちご