朝 １．ヨーグルト ２．キウイ 昼：１０００円 １．コーンポタージュスープ ２．仔牛と豚の赤ワイン煮込み トマトソーススパゲッティ ３．コーヒー 夜：８９０円 １．油淋鶏丼 ２．コールスローサラダ ３．雑穀と根菜のサラダ おやつ １．はちみつ牛乳

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サンドイッチ ２．ヨーグルト 夜：１４８０円 １．汁なし担々麵 ２．雲白肉 おやつ １．文旦ピール

朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：１４８０円 １．デミグラスソース オムライス ２．スープ ３．オレンジジュース 夜：２４１０円 １．桜海老とビスククリームのおうどん ２．うどんサラダ

朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．文旦ピール 昼 １．バゲットサンドイッチ ２．クロワッサン ３．ショソン・オ・ポンム 夜 １．金目鯛の煮付け ２．ほうれん草とごぼうの胡麻和え ３．きんぴらごぼうと竹輪と揚げ煮 ４…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．牛ヒレカツサンドイッチ ２．小松菜ジュース 夜 １．サラダ ２．パテドカンパーニュのバゲットサンドイッチ ３．ツナのヴィエノワサンドイッチ ４．ショソン・オ・ポンム…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．文旦ピール 昼：９１３円 １．カレーライス ２．サラダ ３．コーヒー 夜：１００００円 １．シラスと蓮根のフリッタータ パテ・ド・カンパーニュ モルタデッラハム 白いん…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．文旦ピール 昼：９００円 １．広東風やきそば 夜 １．カレーパン ２．マラサダ おやつ １．ピロシキ ２．ローストビーフのカスクート

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．文旦ピール 昼：１０００円 １．魚介と春野菜の鉄板炒め ２．ごはん ３．味噌汁 ４．お新香 おやつ：５１８円 １．カフェラテ 夜 １．モス野菜バーガー ２．サラダ ３．コ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サンドイッチ ２．焼きカレーパン ３．牛乳 おやつ：１０５０円 １．チーズケーキ ２．コーヒー 夜：１９２０円 １．麻婆豆腐土鍋ごはん ２．油淋鶏 ３．蒸し野菜 おや…

朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．玉子牛乳 昼：９３０円 １．鯖一夜干し焼き ２．ごはん ３．味噌汁 ４．お新香 おやつ：３２４円 １．鯛焼き ２．コーヒー 夜：９００円 １．トマトチーズ親子丼 ２．サラダ ３．味噌汁 おやつ １…

朝 １．ピザトースト ２．ミルクレープ ３．文旦 ４．コーヒー 昼：１７６０円 １．イタリアン前菜 ２．羊肉のラグーソース タリアテッレ ３．イサキのオーブン焼き ４．フォッカッチャ ５．パンナコッタ ６．エスプレッソ 夜：４８５０円 １．鹿肉のブラー…

朝：１０４５円 １．バタートースト ２．ベーコンエッグ ３．サラダ ４．フルグラヨーグルト ５．牛乳 ６．コーヒー 昼：１９５８円 １．鯛と豚バラの土鍋煮込み ２．鶏と酢玉ねぎのサラダ ３．ごはん おやつ：１４１８円 １．フレジェ ２．アンブラ ３．コ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：１１００円 １．鰤照焼 ２．マグロと昆布と玉ねぎ 鶏とキャベツ サラダ ３．ごはん ４．味噌汁 おやつ：７５０円 １．フレジェ 夜 １．豚生姜焼き ２．豚汁 ３．冷奴 おや…

朝 １．胡麻チキンと蓮根照焼のベーグルサンドイッチ ２．くるみとハニークリームチーズパン ３．野菜ジュース ４．牛乳 ５．コーヒー 昼：８００円 １．牡蠣天丼 ２．ミニそぼろうどん ３．高野豆腐 ４．味噌汁 おやつ：３３２円 １．イタリアンプリン ２．…

朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼：１７００円 １．担々麵 おやつ １．栗渋皮煮 夜：１１１０円 １．鯖塩焼き ２．ナスと豚の味噌炒め ３．冷奴 ４．貝汁 ５．ごはん ６．お新香 おやつ １．ミルクプロテイン おやつ １．アイスクリーム ２…

朝 １．サンドイッチ ２．チョコクロワッサン ３．コーヒー ４．野菜ジュース 昼 １．おにぎり ２．おにぎり ３．味噌汁 おやつ １．クロワッサン ２．プリン ３．コーヒー 夜 １．カレーパン ２．コールスローサラダ ３．ごぼうと蓮根のシャキシャキサラダ …

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．文旦ピール 昼：１９３６円 １．ステーキカレー ２．サラダ ３．スープ おやつ：１０００円 １．バナナケーキ ２．コーヒー 夜 １．豚レバー炒め ２．豚バラとニン…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カレーパン ２．ベーコンとトマトのガレット ３．クリームパン ４．サラダ ５．コーヒー おやつ １．ミルクプロテイン 夜：３２００円 １．真鯛のカルパッチョ ２．鰆の…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：１２００円 １．鯖塩焼き ２．ナスと豚の味噌炒め ３．冷奴 ４．サラダ ５．ごはん ６．貝汁 ７．お新香 おやつ １．デニブラン ２．コーヒー 夜 １．ひじきと豆腐のサラダ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：１０１２円 １．カレーライス おやつ：１２７６円 １．フルーツミルクレープ ２．バスクチーズケーキ 夜 １．フルーツ豆乳 ２．アイスクリーム

朝 １．牛かつサンドイッチ ２．玉子かつサンドイッチ ３．カフェラテ 昼：１３７５円 １．オイスターシチュー ２．サラダ ３．バターライス ４．スープ 夜 １．カスクート ブーレロティ ２．クロワッサン おやつ １．アイスクリーム

朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ ４．文旦ピール 昼：１３８０円 １．油淋鶏 ２．エビチリ ３．餃子 ４．青菜炒め ５．エビ蒸し餃子 ６．もやし ７．ごはん ８．スープ おやつ １．豆乳ティー 夜 １．ツナとチェダーチーズのサンドイッチ ２…

朝 １．胡麻チキンと蓮根照焼のベーグルサンドイッチ ２．イチジクとクルミのパン ３．アップルパイ ４．コーヒー 昼：５００円 １．鯖生姜煮 ２．野菜炊き合わせ ３．ウインナー ４．玉子焼き ５．春雨サラダ ６．ごはん ７．味噌汁 夜：２７００円 １．回…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．メープルバタートースト ２．全粒粉ハニートースト ３．文旦コンポート おやつ １．豆乳ドーナツ ２．豆乳ドーナツ 夜 １．レトルトカレー ２．オムレツ ３．ハム

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．ブルーベリーとリンゴのタルト ６．牛乳 昼 １．文旦 おやつ １．ハニーバタートースト ２．豆乳抹茶ドーナツ ３．プロテイン牛乳 夜：１６４５０円 １．野菜サラダ ２．茄…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：９５０円 １．春キャベツの味噌つけそば おやつ：５１８円 １．カフェラテ 夜：９８０円 １．親子丼 ２．小松菜の和え物 ３．貝汁 ４．お新香 おやつ １．チーズケーキ ２…

朝 １．豆乳ドーナツ ２．全粒粉パン ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ 昼：１１００円 １．鰤照焼 ２．マグロ唐辛子和え ３．キャベツと鶏ささみ ４．サラダ ５．ごはん ６．味噌汁 ７．お新香 おやつ：７０２円 １．チョコバナナアーモンドクロ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：１５４０円 １．カツカレー ２．サラダ おやつ １．栗納豆 夜：６６０円 １．豚汁 ２．煮鯖 ３．ごはん おやつ １．チョコレート ２．牛乳

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．ザッハトルテ ６．ミルクティー 昼：９５０円 １．あぶりチーズトマトキーマカレー ２．サラダ おやつ １．渋皮栗 ２．パイ おやつ １．ジュース 夜：８８１円 １．鶏の味…

朝 １．ザッハトルテ ２．野菜ジュース ３．牛乳 昼 １．肉団子甘酢あんかけ ２．白身魚フライ ３．出汁巻き玉子 ４．白菜ナムル ５．ポテトサラダ ６．ごはん ７．味噌汁 ８．お新香 夜 １．豚汁 ２．ごぼうと蓮根のサラダ ３．コールスローサラダ おやつ …