56.3kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼：９５０円

１．春キャベツの味噌つけそば

おやつ：５１８円

１．カフェラテ

夜：９８０円

１．親子丼

２．小松菜の和え物

３．貝汁

４．お新香

おやつ

１．チーズケーキ

２．牛乳

３．文旦