朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．バナナ 昼 １．カレーライス ２．サラダ ３．カンノーロ ４．紅茶 夜 １．ハヤシライス おやつ １．ドーナツ ２．プリン ３．コーヒー おやつ １．味噌汁

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サンドイッチ ２．ヨーグルト おやつ １．アイスクリーム おやつ 夜 １．鶏ささみ梅天ぷら ２．おにぎり ３．おにぎり おやつ １．饅頭 おやつ １．プロテインゼリー

朝 １．おにぎり ２．味噌汁 ３．白あえ ４．パンケーキ 昼 １．ビフカツサンドイッチ ２．ヒレカツサンドイッチ おやつ １．コロッケ おやつ １．きんつば ２．抹茶 夜 １．塩豆大福

朝 １．パン・ド・ミ ２．パン・ド・カンパーニュ ３．ゆで玉子 ４．野菜ジュース ５．豆乳 ６．ヨーグルト 昼 １．つみれ汁 おやつ １．ミネストローネ ２．ワッフル 夜 １．生ハムとパンチェッタ ２．聖護院蕪のスフォルナート ３．４種のチーズのニョッキ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．４種のソーセージ、ベーコン、ハムのピッツァ ２．サラダ 夜 １．寿司 おやつ １．五郎島金時ロールケーキ ２．紅茶

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．麻婆豆腐 ２．春巻き ３．鶏唐揚げ ４．サラダ ５．ごはん ６．スープ 夜 １．鶏唐揚げ ２．生春巻き ３．海老トースト ４．パッタイ ５．ノンアルコールビール

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．野菜たっぷりコンソメスープ ２．焼き鳥モモ塩 おやつ １．昆布の煮汁ソフトクリーム ２．あんこ ３．ラングドシャ ４．抹茶ケーキ ５．中国茶 夜 １．メンチカツ野菜カ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鶏たたき ２．三つ葉お浸し ３．蓮根カツオ和え ４．辛子明太子 ５．ごはん ６．味噌汁 おやつ １．ハニーマサラチャイ 夜 １．おろしポン酢牛めし ２．豚汁 おやつ １…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サンドイッチ ２．ヨーグルト 夜 １．八宝菜 ２．スープ ３．ごはん ４．ザーサイ おやつ １．プロテインゼリー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カレーライス ２．サラダ ３．パン・オ・レザン ４．コーヒー おやつ １．パン・オ・レザン ２．エスプレッソ 夜 １．握り寿司 ２．あさり味噌汁

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．前菜３種盛り ２．スープ ３．サラダ ４．ラム肉とジャガイモのグラタン ５．ごはん ６．グレープフルーツジュース 夜 １．寿司 ２．茶碗蒸し ３．赤出汁 ４．抹茶わら…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．プロテインゼリー 昼 １．レトルトカレー ２．クロワッサン おやつ １．濃抹ソフト茶白玉善哉 ２．煎茶 夜 １．前菜３種盛り ２．ゆでたまごアンチョビマヨネーズ …

朝 １．メープルバタークルミトースト ２．クロワッサン ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ 昼 １．キーマカレー ２．サラダ ３．コーヒー 夜 １．サラダチキンサンドイッチ ２．ベーコンポテトデニッシュ ３．ミルクティー おやつ １．プロテイン…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鶏野菜うどん 夜 １．マッシュルームのアヒージョ ２．穴子のフリット ３．牛ハラミロースト ４．ほうれん草のソテー ５．ラタトゥイユ ６．バゲット ７．ビール おやつ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．メバルのソテー ２．サラダ ３．ごはん おやつ １．パン・オ・ショコラ ２．コーヒー おやつ １．プロテインゼリー 夜 １．鮭塩焼き ２．豚汁 ３．おにぎり おやつ １．…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．バタートースト ２．ベーコンエッグ ３．サラダ ４．クリーム大福 ５．ミルクティー おやつ １．アイスクリーム ２．チョコラスク ３．コーヒー 夜 １．他人丼 ２．そば…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サンドイッチ ２．ヨーグルト おやつ １．マドレーヌ ２．マドレーヌ 夜 １．親子丼 ２．バーニャカウダサラダ おやつ １．プロテインゼリー おやつ １．味噌汁

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．クロワッサン おやつ １．アイスクリーム 昼 １．カレーパン ２．ピッツァ マルゲリータ ３．レーズンパン ４．コーヒー 夜 １．松茸ごはん ２．鰤照り焼き ３．きゅうりと…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．若鶏のオイスターソース煮 ２．野菜せいろ蒸し ３．ごはん ４．スープ ５．杏仁豆腐 おやつ １．モンブラン ２．イチジクと紅茶のタルト ３．コーヒー 夜 １．ズッキー…

朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．麻婆豆腐 ２．唐揚げ ３．春巻き ４．サラダ ５．ごはん ６．スープ おやつ １．カフェラテ 夜 １．キーマカレー ２．チョコプリン おやつ １．ポリッピー ２．ノンアルコールビール

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．若鳥モモ肉のロースト ピッツァ風 ２．サラダ ３．ごはん おやつ １．ミルク紅茶 夜 １．おろしポン酢牛丼 ２．豚汁 おやつ １．ミックスナッツ ２．ポップコーン おや…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サバサンドイッチ ２．サラダ ３．スープ ４．コーヒー おやつ １．ジャスミンミルクティー 夜 １．バターチキンカレー ２．サラダ おやつ １．プロテインゼリー おやつ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サンドイッチ ２．ヨーグルト 夜 １．牛鍋 ２．温泉玉子 ３．ごはん ４．生野菜 ５．味噌汁 おやつ １．味噌汁 おやつ １．ポリッピー ２．ノンアルコールビール

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．牛肉あんかけ揚げそば ２．点心４種盛り ３．野菜せいろ蒸し ４．杏仁豆腐 おやつ １．シュークロッカン ２．チーズケーキ ３．和栗のミルフィーユ 夜 １．松茸ごはん …

朝 １．松茸ごはん ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．フォーガー ２．生春巻き ３．南瓜プリン おやつ １．ミックスジュース おやつ １．ケーキ ２．牛乳 ３．コーヒー 夜 １．海老イカ野菜の塩炒め ２．紅鮭塩焼き ３．ノンアルコールビール

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．茄子カレー ２．チキンティッカ ３．サラダ ４．ナン ５．ごはん ６．ラッシー おやつ １．チーズケーキ ２．コーヒー 夜 １．寿司 ２．日本酒 おやつ １．チーズケーキ…

朝 １．松茸ごはん 昼 １．鯖塩焼き ２．冷奴 ３．玉子ごはん ４．味噌汁 ５．お新香 ６．海苔 夜 １．フレンチトースト ２．クルミパン ３．シュークリーム ４．牛乳

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．海鮮賄い丼 ２．味噌汁 ３．お新香 夜 １．棒棒鶏 ２．空芯菜炒め ３．海老マヨ ４．オクラのフリット ５．四川麻婆豆腐 ６．箕面ビール 桃ヴァイツェン ７．箕面ビール…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．グリーンカレー ２．サラダ ３．ごはん ４．スープ ５．かぼちゃプリン 夜 １．松茸ごはん ２．銀鮭塩焼き ３．小松菜とホウレン草の味噌汁

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サンドイッチ ２．ヨーグルト 夜 １．ローストチキン ２．サラダ ３．コーヒー おやつ １．フィナンシェ ２．マスカットデニッシュ