2018-10-16 57.4kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.バタートースト 2.ベーコンエッグ 3.サラダ 4.クリーム大福 5.ミルクティー おやつ 1.アイスクリーム 2.チョコラスク 3.コーヒー 夜 1.他人丼 2.そば 3.お新香 おやつ 1.アイスクリーム