食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

測ってない

朝 1.ガトーバスク 2.昨日の焼き立てフィナンシェ 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.弁当 2.チョコレート おやつ 1.さっきの焼き立てフィナンシェ 2.マドレーヌ 夜 1.弁当 おやつ 1.ガトーバスク

測ってない

朝 1.ロールパン 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.クリスピーサンド 昼 1.弁当 夜 1.麻婆豆腐 2.レバニラ炒め 3.小籠包 おやつ 1.シュー・ア・ラ・クレーム 2.マドレーヌ

57.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鶏みぞれそば おやつ 1.豆乳ティー 夜 1.寿司 おやつ 1.マクロビクッキー 2.大豆クランキーチョコ

57.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 6.バウムクーヘン 昼 1.ラーメン おやつ 1.プリン 2.クロワッサン 夜 1.牛タンホワイトシチュー 2.クロワッサン

57.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.イサキ塩焼き 2.お造り三種盛り 3.鶏天ぷら 4.茄子とカツオの煮物 5.茶碗蒸し 6.ごはん 7.味噌汁 7.漬物 おやつ 1.豆乳ティー お…

58.0kg

朝 1.焼きいもパイ 2.メープルシュガーデニッシュ 昼 1.土佐カツオたたき 2.四万十ポーク角煮 3.ひじき煮 4.ごはん 5.味噌汁 6.お新香 おやつ 1.リンゴワッフル 2.コーヒー 夜 1.ステーキ

58.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鶏南蛮のサンドイッチ 2.カレーパン おやつ 1.リュミエール 夜 1.海老グラタン

58.1kg

朝 1.ホテル朝食 昼 1.ボルシチ 2.ピロシキ 3.エビとキノコとアスパラガスのパイスープ 4.チャイ おやつ 1.パンケーキ 2.フルーツ 3.牛乳

58.1kg

朝 1.あんパン 昼 1.天ぷら 2.小松菜の煮びたし 3.かぼちゃ煮物 4.ごはん 5.味噌汁 夜:38461円 1.カリフラワーのムースと椎葉村産キャビア 2.福井・水タコのジェノベーゼ、切り干し大根 3.和牛とトリッパ、干し椎茸、上庄里芋のグラ…

58.0kg

朝 1.バジルチキンのフォカッチャサンドイッチ 2.焼きいもパイ 3.コーヒー 昼 1.カキフライ 2.ポテトサラダ 3.ごはん 4.味噌汁 5.お新香 夜 1.葉わさびそば 2.天ぷら おやつ 1.クリスピーサンド 2.若鮎

57.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.クロワッサンサンドイッチ 2.焼きいもパイ 3.サラダ 4.コーヒー 夜 1.ステーキ弁当 2.八宝菜 3.おはぎ 4.みかん おやつ 1.みかん

58.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.鶏みぞれそば おやつ 1.カフェラテ 夜 1.カレーパン 2.生ハムとチェダーチーズのカスクート おやつ 1.ドーナツ 2.牛乳

57.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド おやつ 1.豆乳ティー 昼 1.鰤照焼 2.サーモンお造り 3.ひじき煮 4.サラダ 5.ごはん 6.味噌汁 7.お新香 おやつ 1.豆乳ティー 夜 1.豚…

57.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.鶏みぞれそば おやつ 1.アイスクリーム おやつ 1.フレジェ 夜 1.牛タンシチュー 2.クロワッサン おやつ 1.ヨーグルト

57.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.ドーナツ 2.ドーナツ 3.コーヒー 夜 1.ライタ 2.山羊のカレー 3.長米 4.マトンの串焼き 5.ノンアルコールビール おやつ 1.チョコ…

56.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.スープ 2.仔羊の赤ワイン煮 3.パン 4.ハーブティー 5.抹茶のパウンドケーキ 夜 1.八方さ 2.餃子 3.春巻き 4.白ビール おやつ 1…

56.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.クロワッサンサンドイッチ 2.チーズ蒸しパン 3.サラダ 4.コーヒー おやつ 1.最中 夜 1.生姜まぜ麺

58.0kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド おやつ 1.豆乳ティー 昼 1.レタスドッグ 2.ミルクレープ 3.豆乳ティー 夜 1.サンドイッチ 2.クリームチーズパン おやつ 1.リュミエール

58.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド おやつ 1.豆乳ティー 昼 1.牛肩肉の赤ワイン煮 2.バゲット 3.クレームキャラメル 4.コーヒー 夜 1.あさり飯弁当 2.どら焼き

57.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.担々麵 2.温玉肉味噌丼 おやつ 1.ヨックモック 夜 1.サラダ 2.スープ おやつ 1.クリスピーサンド 2.ルマンド

測ってない

朝 1.コールスロートーストサンドイッチ 2.フルグラヨーグルト 3.コーヒー 昼 1.ズワイガニのカポナータソース スパゲッティ 2.サラダ 3.スープ おやつ 1.チョコレートテリーヌ 夜 1.レトルトカレー 2.ヨーグルト

58.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.海老マカロニグラタン 夜 1.八宝菜 2.酢豚 3.チキンと山芋揚げ 4.ノンアルコールビール 5.みかん

57.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド おやつ 1.フロランタンショコラ 2.マロンフィナンシェ 3.ガレットブルトンヌ 昼 1.レトルトカレー おやつ 1.ツバメの巣ゼリー 夜 1.縮みほう…

57.5kg

朝 1.ハムチーズクロワッサン 2.チョコクロワッサン 3.カフェラテ 昼:1200円 1.サーモンのポワレ 2.サラダ 3.スープ 4.ごはん 夜 1.酢豚 2.スープ水餃子 おやつ 1.クリスピーサンド 2.チョコレート

57.1kg

朝 1.サンドイッチ 2.コーヒー 昼 1.穴子天丼 2.あら汁 3.お新香 夜 1.ロースかつバーガー 2.チキンナゲット 3.オニポテ 4.ミネストローネ おやつ 1.ミルクプロテイン 2.パンデピス

57.1kg

朝 1.サンドイッチ 2.コーヒー

57.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.鯖塩焼き 2.胡麻豆腐 3.煮物 4.ごはん 5.味噌汁 6.お新香 おやつ 1.ルマンド おやつ 1.ヨックモック 夜 1.スパイシーモスチーズ…

57.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:930円 1.サンマ塩焼き 2.鶏南蛮タルタルソース 3.小松菜と揚げの煮物 4.こんにゃくと人参とがんもどき 5.ごはん 6.麩のお澄まし 7.お新香 おやつ 1.豆…

56.8kg

朝 1.サンドイッチ 2.カフェラテ 昼:930円 1.カリー・ガー 2.サラダ 3.ごはん 4.タピオカ入りココナツミルク おやつ 1.豆乳ティー おやつ 1.オランジェット 2.マカロン 夜:1350円 1.マトン&マトンキーマカレー おやt 1.み…

57.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 6.みかん 昼:2420円 1.蒸し鶏の胡麻ソースとピータン豆腐 2.ふかひれスープ 3.麻婆豆腐 4.肉焼売とエビ焼売 5.ごはん 6.杏仁豆腐 お…