2021-01-29から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鶏みぞれそば おやつ １．豆乳ティー 夜 １．寿司 おやつ １．マクロビクッキー ２．大豆クランキーチョコ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鶏みぞれそば おやつ １．豆乳ティー 夜 １．寿司 おやつ １．マクロビクッキー ２．大豆クランキーチョコ
