56.3kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

おやつ

１．レモネード

昼

１．豚リエットのカスクート

２．ソーセージクロワッサン

３．チーズボール

４．ショソンオポンム

５．クリームパン

６．サラダ

７．牛乳

夜

１．薄しゃぶ焼肉

２．ヒレ焼肉

３．焼き豚

４．ナムル

５．チシャ菜

６．赤ワイン

７．ビール

おやつ

１．シュークリーム

２．シュークリーム

３．ヤクルト１０００