食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2020-12-01から1ヶ月間の記事一覧

57.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.鶏みぞれそば 2.天ぷら盛り合わせ おやつ 1.ルマンド おやつ 1.リュミエール 2.栗と紅茶のクリームパン 夜 1.ビーフシチュー 2.みかん

57.4kg

朝 1.トースト 2.ゆで玉子 3.フルグラヨーグルト 4.ミルクティー 昼 1.牛ヒレカツサンドイッチ 2.サラダ 3.スープ おやつ 1.チーズケーキ 2.マカロン おやつ 1.ゴーフル

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼 1.じゃがいもと白ネギのスープ 2.うずらのロースト 3.パン 4.ハーブティー 5.抹茶のパウンドケーキ おやつ 1.マカロン 2.ゴーフル 3.…

57.4kg

朝 1.ワッフル 2.コーヒー 昼 1.カリー・ガー 2.ごはん 3.サラダ 4.タピオカ入りココナツミルク おやつ 1.アイアシェッケ 2.ガトーフレーズ 3.チョコレート 4.紅茶 夜 1.豚もやし鍋

57.0kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼:1320円 1.ビール屋弁当 2.スープ 夜 1.海老グラタン 2.りんご

57.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.豆乳ティー 昼 1.キーマカレー 2.コーヒー おやつ 1.チョコレートケーキ 2.豆乳ティー おやつ 1.チーズケーキ 2.シュークリーム

58.5kg

朝 1.小倉バタートースト 2.アップルパイ 3.コーヒー 昼 1.天ぷら 2.煮物 3.ごはん 4.味噌汁 5.お新香 夜 1.モスチーズバーガー 夜 1.りんご

57.6kg

朝 1.サンドイッチ 2.アップルパイ 3.豆乳ティー 昼 1.鰤照焼 2.サーモンマリネ 3.サラダ 4.五目ひじき 5.ごはん 6.味噌汁 7.お新香 おやつ 夜 1.雲白肉 2.フカヒレスープ 3.青椒肉絲 4.紹興酒 おやつ 1.キットカット 2.ク…

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.豆乳ティー 昼 1.牛カツ 2.サラダ 3.ごはん 4.味噌汁 5.浅漬け おやつ 1.ピロシキ 2.カレーパン 3.ローストビーフとゴーダチーズのカスクート

56.7kg

朝 1.りんご 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鶏みぞれそば おやつ 1.ルマンド 2.コーヒー おやつ 1.最中 夜 1.つけ麺 おやつ 1.クリスピーサンド

56.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼:950円 1.マトンカレー 2.ほうれん草マッシュルームカレー 3.ナン 4.サラダ 5.ラッシー おやつ 1.豆乳ティー おやつ 1.カフェラテ …

56.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.柿 昼:1606円 1.ノッチョラート 2.シュー・ア・ラ・クレーム 3.パン・オ・ショコラ 4.コーヒー 夜 1.八宝菜 2.湯林地― 3.りんご

56.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼:1280円 1.鶏と野菜のキーマカレー 2.プリン 3.コーヒー 夜:6150円 1.スズキのマリネ 2.活ダコのカルパッチョ 3.オニオングラタ…

測ってない

朝 1.チョコレートサンド 昼:1400円 1.ゴボウのポタージュ 2.鹿肉のロースト 3.パン 4.オレンジのパウンドケーキ 5.コーヒー おやつ 1.レアチーズケーキ 2.ウインナーコーヒー 夜 1.雲白肉 2.海老と季節野菜の炒め物 3.ごはん お…

57.0kg

朝 1.りんご 2.柿 昼 1.鶏みぞれそば おやつ 1.安納芋のミルクレープ 2.豆乳ティー 夜 1.キーマカレー 2.あんまん

57.3kg

朝 1.りんご 昼 1.ごぼうのポタージュ 2.白身魚のポアレ 3.パン 4.オレンジのパウンドケーキ 5.コーヒー 夜 1.すき焼き風煮 2.トマトカレースープ 3.大麦おにぎり 4.ルマンド

58.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド おやつ 1.豆乳ティー 昼 1.鶏低温調理 バジルソース 2.ごはん おやつ 1.カスタードワッフル 夜 1.生ハムとトマトのカスクート 2.カレーパン …

58.5kg

朝 1.ミルクパン 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.柿 昼 1.カレーライス 2.スープ おやつ 1.シュークリーム おやつ 1.ルマンド 夜 1.湯葉そば 2.蟹クリームコロッケ おやつ 1.チョコレートウエハース

測ってない

朝 1.鯖塩焼き 2.おくらと山芋といくらとほうれん草 3.温泉玉子 4.ごはん 5.味噌汁 6.佃煮 7.お新香 8.海苔 昼 1.魚肉ソーセージ 夜 1.白身魚天ぷら 2.牛筋煮込み 3.ヒラメのカルパッチョ 4.カキフライ 5.ナマコ 6.むつ照焼 …

57.4㎏

朝1.チキンフィレサンド2.ドーナツ3.メロンクロワッサン昼1.えびせん夜1.キッシュロレーヌ2.オマール海老とホタテ クスクスのサラダ添え3.越前港で獲れた鯛の昆布締め あやめかぶらと共に4.イベリコとフォアグラの盛り合わせ 柿のキャラメリ…

57.0kg

朝 1.サンドイッチ 2.コーヒー 昼 1.鶏モモの香草焼き 2.蓮根 3.ごはん 4.スープ 5.お新香おやつ1.ルマンド2.チョコレートウエハース夜1.みぞれ鍋2.ひじきと豆腐のサラダ

56.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:1400円 1.かぼちゃのポタージュ 2.鹿肉のロースト 3.パン 4.オレンジのパウンドケーキ 5.コーヒー おやつ 1.大豆フィナンシェ 2.ローカーウエハース 夜 …

57.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.チキンカレー 2.チャイ おやつ 1.クッキー おやつ 1.ルマンド おやつ 1.カレーパン 2.プリン 夜 1.鶏むね肉のトマト煮 2.赤の野菜の美食パン

56.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鯖塩焼き 2.鶏唐揚げ 3.むかごとほうれん草煮 4.サラダ 5.おくら 6.ごはん 7.お吸い物 8.お新香 おやつ 1.マドレーヌショコラ おやつ 1.チョコサンド…

57.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.カレーライス 2.牛乳 3.チーズケーキ 夜 1.カレーパン 2.クリームパン おやつ 1.リュミエール

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.揚げ茄子そば 2.天ぷら おやつ 1.クロワッサン・ダマンド 夜 1.八宝菜 2.ぼんじりとニンニクの芽の炒め物 3.回鍋肉 4.チーズ 5.無添加アーモンド 6.ノ…

57.2kg

朝 1.玉子サンドイッチ 2.コーヒー 昼 1.太刀魚塩焼き 2.だし巻き卵 3.はまぐりお吸い物 4.ごはん 5.お新香 おやつ 1.ミルクティー 夜 1.シューケット 2.カリフラワーのロースト 子羊のボロネーゼソース 3.炙りしめ鯖とアボガドのタル…

57.2kg

朝 1.パン・オ・ショコラ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.料亭弁当 おやつ 1.フロランタン 夜 1.豚なべ 2.ひじきと豆腐のサラダ おやつ 1.くるみゆべし 2.どら焼き

56.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.玉子焼き 2.イワシ煮しめ 3.ハマグリの吸い物 4.ごはん 5.お新香 おやつ 1.りんごケーキ おやつ 1.りんご 夜 1.八宝菜 2.酢豚

58.0kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:1400円 1.白いんげん豆のポタージュ 2.ホウボウのポワレ マジョラムソース 3.パン 4.オレンジのパウンドケーキ 5.コーヒー おやつ 1.リュミエール 夜 1.…