56.8kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．玉子焼き

２．イワシ煮しめ

３．ハマグリの吸い物

４．ごはん

５．お新香

おやつ

１．りんごケーキ

おやつ

１．りんご

夜

１．八宝菜

２．酢豚