食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2010-03-01から1ヶ月間の記事一覧

57.3kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.天ぷら 2.お造り 3.豚しゃぶ 4.筍とふきの煮物 5.ひじき 6.ホタルイカ酢味噌和え 7.炊き込みご飯 8.味噌汁 9.御新香 夜:850円 1.みそキムチラーメン おや…

57.2kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.鴨ざるそば 夜:1100円 1.もち豚と春野菜のうどん 飲み:4600円 1.梅酒 2.桜餅 3.いちご 飲み:9350円 1.サロン 1997 2.エグリー・ウーリエ 3.キ…

57.3kg

朝 1.牛乳 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 昼 1.鶏もも焼き 2.ごはん 3.味噌汁 おやつ:441円 1.ウイダーインゼリー プロテイン 2.ウイダーバー ストロベリー 夜:1000円 1.キーマ野菜カレー

56.5kg

朝 1.玉子ごはん梅干し混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:730円 1.ハンバーグ 2.温泉玉子 3.ほうれん草ソテー 4.フライドポテト 5.ごはん 6.サラダ 7.スープ おやつ:1282円 1.ショコラナシオナル 2.フレジェ …

57.3kg

朝:740円 1.クロックムッシュウ 2.ソーセージクロワッサン 3.マーブルデニッシュ 4.牛乳 5.野菜ジュース 6.ヨーグルト 昼:1600円 1.人参のポタージュ 2.鶏だんごとしめじのトマトソース タリアテッレ 3.仔羊のグリル 芽キャベツ…

56.4kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.きざみそば 2.鯖塩焼き 3.メンチカツ 4.高野豆腐 5.サラダ 6.ごはん 7.御新香 おやつ 1.クッキー 2.パイ 3.饅頭 夜:2000円 1.立食パーティー 2.ビー…

56.6kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.山菜そば 2.豚オムレツ 3.白身魚フライ 4.春雨サラダ 5.サラダ 6.ごはん 7.お新香 おやつ 1.クッキー おやつ 1.プロテイン牛乳 夜:770円 1.ハンバーガー …

56.8kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.ごはん 2.白身魚甘酢あんかけ 3.サーモン味醂焼 4.野菜素揚げ(さつま芋、れんこん、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻和え 7.煮豆 8.味噌汁 おやつ 1.…

57.5kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:550円 1.鶏もも焼き 2.ごはん 3.味噌汁 おやつ 1.パイ 2.クッキー 夜:740円 1.ハンバーガー 2.サラダ 3.ミネストローネ

57.7kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト おやつ 1.プロテインバー おやつ 1.ももイチゴのショートケーキ 2.イチゴのミルフィユ 3.ハードチーズケーキ 4.オレンジジュース 5.牛乳 夜:14124円 1.エンドウ豆…

57.8kg

朝 1.パン 2.半熟玉子 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 昼:800円 1.回鍋肉 2.鶏唐揚げ 3.ごはん 4.玉子スープ 5.ザーサイ おやつ 1.いちご おやつ 1.プロテイン牛乳 夜 1.レトルトカレー 2.半熟玉子

57.8kg

朝 1.ホットドッグ 2.クロワッサン 3.ブルーベリーパン 昼:1890円 1.ジャワ 2.エクレール・プラリネ 3.タルト・オ・フレーズ 4.牛乳 夜 1.焼肉 2.納豆玉子ごはん 3.味噌汁 おやつ:100円 1.コーラ

57.4kg

朝 1.チョコクロワッサン 2.ハムエッグパン 3.コーヒー 昼:500円 1.牛すじうどん おやつ 1.クッキー 2.パイ 夜:3440円 1.寿司

測ってない

朝:940円 1.ホットドッグ 2.パン・オ・ショコラ 3.ドーナツ 4.コーヒー 昼:750円 1.カレー(エビフライ、ヒレカツ、コロッケ) おやつ 1.パウンドケーキ 夜 1.ポテトサラダ 2.鶏皮の生姜焼き 3.鮭のホイル焼き 4.きんぴらごぼう…

57.0kg

朝:530円 1.ハムエッグパン 2.チョコクロワッサン 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 昼:800円 1.ローストチキンときのこのマリネ ベーグルサンドイッチ 2.サラダ 3.コーヒー おやつ 1.ブランデーケーキ おやつ:550円 1.…

56.9kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.牛肉のくわ焼き 2.魚のピカタ 3.もやしナムル 4.サラダ 5.きざみそば 6.ごはん おやつ 1.パイ おやつ 1.プロテイン牛乳 夜 1.納豆玉子ごはん 2.味噌汁 おやつ…

57.2kg

朝 1.牛乳 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 昼 1.ごはん 2.白身魚甘酢あんかけ 3.サーモン味醂焼 4.野菜素揚げ(さつま芋、れんこん、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻和え 7.煮豆 8.味噌汁 おやつ 1.クッキー 2.パイ 夜:…

56.0kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.豚のトマトソース スパゲッティ 2.寿司 3.ピザ 4.フライドポテト 5.トンカツスティック おやつ 1.抹茶とホワイトチョコレートのババロア 夜 1.焼肉 2.ごはん 3.…

56.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん 2.味噌汁 昼:2200円 1.自家製ボイルハムと旬のお野菜の盛り合わせ 2.魚貝のトマトソース スパゲッティ 3.黒豚のロースト 4.イチゴのスープ マスカルポーネのジェラート添え 5.紅茶 夜:890円 1.焼肉 2.サラダ…

56.1kg

朝:560円 1.ソーセージクロワッサン 2.フレンチトースト 3.コーヒー 昼 1.鰻重 2.肝吸い 3.鰻の燻製サラダ 4.御新香 おやつ 1.コーヒーパイ 夜:1830円 1.タンドリーチキン 2.ブナゴーシュト 3.ナン

56.1kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.デコポン 昼:1430円 1.駅弁 2.お茶 おやつ:1970円 1.シシリー 2.ディプロマ 3.ダージリンティー 夜:1939円 1.バゲット プーレロティ 2.ショーソン・…

56.9kg

朝:510円 1.チョコクロワッサン 2.フレンチトースト 3.コーヒー 昼 1.天ざるそば おやつ 1.シュガーパイ 夜:680円 1.汁なし坦坦麺 おやつ 1.イチゴ 2.パイナップル

56.1kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.ごはん 2.白身魚甘酢あんかけ 3.サーモン味醂焼 4.野菜素揚げ(さつま芋、れんこん、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻和え 7.煮豆 8.味噌汁 おやつ 1.…

56.9kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:800円 1.牛肉のしぐれ煮 ベーグルサンド 2.サラダ 3.コーヒー 夜:1980円 1.サラダ 2.パパド 3.タンドリーチキン 4.シークカバブ 5.ミックスベジタブルカレ…

56.5kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:840円 1.油淋鶏 2.中華まん 3.酸辣湯 4.ごはん 5.ザーサイ 夜 1.納豆玉子ごはん 2.味噌汁 おやつ 1.牛乳

56.3kg

朝 1.パン 2.半熟玉子 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 昼:880円 1.魚貝とトマトのスパゲッティ 2.サラダ おやつ:1551円 1.イチゴと練乳のムース 2.ミルクチョコレートとビターチョコレートのムース 3.紅茶 おやつ 1.プ…

56.4kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:760円 1.土鍋麻婆豆腐 2.ごはん 3.スープ おやつ 1.千鳥せんべい おやつ 1.クッキー おやつ 1.フィナンシェ おやつ 1.プロテインポカリ 夜:850円 1.みそキ…

56.2kg

朝:1030円 1.ハムエッグデニッシュ 2.ソーセージクロワッサン 3.ドーナツボール 4.牛乳 5.野菜ジュース 6.ヨーグルト 7.カプチーノ 昼:1000円 1.寒鰤の照り焼き 2.出汁巻玉子 3.豚汁 4.ごはん 5.お新香 おやつ 1.キャラ…

56.1kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:1200円 1.お造り盛り合わせ 2.南瓜のそぼろ餡かけ 3.胡瓜のナムル 4.ごはん 5.味噌汁 6.御新香 おやつ 1.ガレット・ブルトンヌ 2.クッキーサンド おやつ 1.…

57.2kg

朝 1.チョコモンブラン 2.牛乳 昼:800円 1.鶏とキノコのマリネ ベーグルサンド 2.サラダ 3.コーヒー おやつ 1.バウムクーヘン おやつ 1.プロテイン牛乳 夜 1.納豆玉子ごはん 2.味噌汁