朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鶏唐揚げ ２．揚げシュウマイ ３．玉子焼き ４．ポテトサラダ ５．きゅうり梅和え ６．ごはん ７．味噌汁 ８．お新香 ９．ヨーグルト おやつ １．アイスクリーム 夜：９…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド おやつ １．プロテインゼリー 昼 １．薄切り肉巻きわさび焼き ２．玉ねぎ 夜 １．桃 ２．パイナップル ３．葛餅 ４．シューアイス

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．回鍋肉 ２．鶏唐揚げ ３．スープ ４．ごはん おやつ １．プロテインゼリー 夜 １．ミル貝のごまだれ和え ２．野菜のグリル ３．トマト…

朝 １．メロン ２．ヨーグルト 昼 １．鯖塩焼き ２．冷ややっこ ３．玉子ごはん ４．味噌汁 ５．お新香 おやつ １．アイスクリーム 夜 １．じゃこ天 ２．巻きずし ３．柿ピー ４．チーズ ５．豚カツ ６．天ぷら

朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．山形だしとろろ飯 ２．牛皿 ３．味噌汁 おやつ １．アイスクリーム 夜 １．天丼 ２．シジミ汁 おやつ １．プロテインゼリー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．おにぎり ２．味噌汁 夜 １．ビーフカレー 夏野菜揚げ ２．サラダ ３．ピクルス おやつ １．プロテインゼリー おやつ １．メロン

朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．パリパリチキンソテー ２．サラダ ３．ごはん ４．コーヒー おやつ １．アイスクリーム 夜 １．おにぎり ２．おにぎり おやつ １．プロテインゼリー

朝 １．パン ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．エビフライ ２．豚生姜焼き ３．揚焼売 ４．れんこん挟み揚げ ５．鮭塩焼き ６．フライドポテト ７．ポテトサラダ ８．春雨サラダ ９．ごはん １０．味噌汁 １１．ヨーグルト おやつ １．ア…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．サラダ ２．オニオンスープ おやつ １．ドーナツ 夜 １．ソーセージ３種 ２．ザウアークラウト ３．ほうれん草のソテー ４．きのこの…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．チョコクロワッサン おやつ １．シューアイス おやつ １．プロテインゼリー 夜 １．レトルトカレー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．トマトハンバーグ 温泉玉子つき ２．山形出汁豆腐 ３．サラダ ４．味噌汁 おやつ １．アイスクリーム 夜 １．キーマカレー おやつ １…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ビーフカニクリームコロッケカレー ２．温泉玉子 おやつ １．アイスクリーム 夜 １．ピザパン ２．桃のショートケーキ ３．ぶどうジュ…

朝 １．鶏むね肉ジェノベーゼソースのフォッカッチャサンドイッチ ２．ブレッツェルクロワッサン ３．コーヒー おやつ １．アイスクリーム 昼 １．カレーライス ２．サラダ ３．アップルパイ ４．コーヒー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．鶏細切りわさびソース炒め ２．たけのこ煮 ３．小芋煮 ４．切干大根 ５．春雨サラダ ６．ごはん ７．味噌汁 ８．お新香 ９．ヨーグル…

朝 １．ごはん ２．梅干し ３．海苔の佃煮 ４．昆布 ５．味噌汁 ６．フルーツ ７．ヨーグルト 昼 １．ワッフル ２．プリン ３．アイスクリーム ４．ナッツ ５．コーヒー おやつ １．プロテインゼリー 夜 １．くりわっさん ２．ヨーグルト ３．キウイ

朝 １．ホテル朝食 昼 １．カレーライス ２．サラダ 夜 １．但馬牛パン ２．サンドイッチ ３．クリームパン ４．ヨーグルト

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．キーマカレー ２．サラダ ３．クッキー おやつ １．アイスモナカ 夜 １．巻きずし ２．ベーコンポテトパン ３．栃餅あんぱん

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：９５０円 １．鴨つけ麺 夜：６１５０円 １．野菜のソテー ２．蟹身１００％コロッケ ３．仔羊タンドリー串 ４．さいころステーキ ５．ビール おやつ １．シュークリーム ２…

朝 １．玉子サンドイッチ ２．チーズチョコクロワッサン ３．コーヒー 昼 １．鶏ロースト トマトクリームソース ２．パテ・ド・カンパーニュ ３．ガスパチョ ４．サラダ ５．フライドポテト ６．デミグラスごはん ７．コンソメスープ ８．コーヒー おやつ １…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ポン・デ・キーマカレー ２．チーズ・デ・グリーンカレー ３．オールドファッションハニー ４．ミネストローネ 夜 １．サーモン生ハラ…

朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．山形だしとろろ牛めし ２．豚汁 ３．サラダ おやつ １．シュークリーム 夜 １．キーマカレー おやつ １．プロテインゼリー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．鶏唐揚げ ２．揚げシュウマイ ３．玉子焼き ４．もやし炒め ５．キャベツ ６．ごはん ７．味噌汁 ８．お新香 おやつ １．アイスクリー…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．リンゴ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．エクレール・パリブレスト ２．ザッハトルテ ３．ブルーベリータルト ４．紅茶 おやつ １．プロテインゼリー 夜 １．レトルトカレー …

朝 １．パン ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．チキンフィレサンド ２．竜田揚げと夏野菜の塩パン ３．サラダ 夜 １．鰹たたき ２．ナスのたたき ３．筍煮 ４．ごはん ５．味噌汁 ７．お新香

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．豚生姜焼き ２．ひじき煮 ３．キャベツ ４．ポテトサラダ ５．付け合わせスパゲッティ ６．トマト ７．ごはん ８．味噌汁 ９．お新香 …

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ポン・デ・キーマカレー ２．チーズ・デ・グリーンカレー ３．オールドファッション ４．ミネストローネ おやつ １．プリン おやつ １…

朝 １．パン ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．牛肉野菜炒め ２．サラダ ３．ごはん ４．味噌汁 ５．お新香 夜 １．鶏天そば おやつ １．プロテインゼリー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．生ハムとモッツァレラチーズのクロワッサンサンドイッチ ２．サラダ ３．ショーソン・ポンム ４．コーヒー おやつ １．アイスクリーム…

朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．鶏梅挟み揚げ ２．がんもどき ３．クリームコロッケ ４．玉子焼き ５．ポテトサラダ ６．キャベツ ７．ごはん ８．味噌汁 おやつ １．チョコレート 夜 １．ラーメン

朝 １．総菜パン ２．総菜パン ３．ミニクロワッサン ４．ミニクロワッサン抹茶 ５．アンパン ６．クイニーアマンシュー おやつ １．チョコレート ２．グレープフルーツ 昼 １．鯵のりゅうきゅう飯 ２．厚揚げ麻婆茄子 ３．餃子 おやつ １．パンケーキ ２．…