朝 １．アップルパイ ２．クリームパン 昼 １．豚まん ２．ゆで玉子 おやつ １．おにぎり 夜 １．フィッシュバーガー菜摘み ２．チキンバーガー菜摘み おやつ １．ピスタチオプリン ２．ハッピーターン

朝 １．ホテル朝食 おやつ １．今川焼き 昼 １．おかき 夜 １．筑前煮 ２．マグロ漬け ３．いか納豆 ４．手羽餃子 ５．うなぎ白焼き ６．握り寿司 うに トロ 鯖 おやつ １．クッキーシュー ２．ラスク ３．ミルクティー

朝 １．チキンフィレサンド ２．栗クリームパン ３．コーヒー おやつ １．おかき ２．黄身しぐれ 夜 １．ローストビーフと牛茶わん蒸し ２．肉前菜盛り合わせ ３．ウニと牛肉 ４．野菜の岩盤焼き ５．フォアグラステーキ ６．ハラミとクリミのステーキ ７．…

朝 １．チキンフィレサンド ２．栗クリームパン ３．コーヒー おやつ １．おかき ２．黄身しぐれ 夜 １．ローストビーフと牛茶わん蒸し ２．肉前菜盛り合わせ ３．ウニと牛肉 ４．野菜の岩盤焼き ５．フォアグラステーキ ６．ハラミとクリミのステーキ ７．…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：１１８０円 １．キーマカレー ２．ガトーウィークエンド ３．コーヒー 夜 １．鶏むね肉のトマト煮 ２．カレーパン ３．リュミエール

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド 昼：１４００円 １．白いんげん豆のポタージュ ２．牛ロースステーキ ３．パン ４．オレンジのパウンドケーキ ５．コーヒー おやつ １．ルマンド おやつ …

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：９９０円 １．鯖味噌煮 ２．ひじき煮 ３．サラダ ４．サーモンマリネ ５．ごはん ６．味噌汁 ７．お新香 おやつ：８００円 １．ロールケーキ ２．コーヒー おやつ：４００…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サンドイッチ ２．カレーパン ３．牛乳 おやつ １．リュミエール 夜 １．サラダ おやつ １．ルマンド ２．ミルクプロテイン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．ゴーフル 昼：９８７円 １．鶏みぞれそば おやつ １．ルマンド おやつ：１５１８円 １．タルトポアール ２．シュークロッカン ３．紅茶 夜 １．黒酢酢豚 ２．カキフ…

朝 １．玉子トーストサンドイッチ ２．フルグラヨーグルト ３．コーヒー 昼 １．ハンバーグカレー ２．サラダ 夜 １．パン・オ・ショコラ ２．チーズ ３．無添加アーモンド ４．ラッシー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．ルマンド おやつ １．ゴーフル 昼：１７００円 １．前菜盛り合わせ ２．スズキのポアレ ３．パン ４．オレンジのパウンドケーキ ５．コーヒー おやつ １．リュミエ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：１２００円 １．牛ステーキ ２．蟹爪フライ ３．牛すき煮 ４．ポテトサラダ ５．鴨ハムと人参ラペ ６．生ハムサラダ ７．ラタトゥイユ ８．鶏唐揚げ ９．フルーツ １０．ご…

朝 １．サンドイッチ ２．スウィートポテト ３．コーヒー 昼 １．銀鱈煮つけ ２．冷奴 ３．サラダ ４．ごはん ５．味噌汁 ６．お新香 夜 １．サンドイッチ ２．クロワッサン ３．カヌレ ４．キャレ・アルザシエン おやつ １．プロテインドリンク

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド 昼 １．葱生姜そば おやつ １．チーズケーキ おやつ １．リュミエール 夜 １．ミルクジャムバゲット ２．イチゴジャムバゲット ３．ラッシー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鯖照焼き ２．サーモン ３．サラダ ４．ひじき ５．ごはん ６．味噌汁 ７．お新香 夜 １．カレーパン ２．カレーパン ３．パン・オ・レザン ４．フライドチキン ５．牛乳

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鶏みぞれそば 夜 １．牛すきまん ２．焼き鳥 ３．根菜と枝豆のサラダ おやつ １．プリン ２．チョコレート

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．キーマカレー ２．ティラミス ３．コーヒー 夜 １．カレーパン ２．パン・オ・ショコラ ３．デニッシュ ４．ラッシー

朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ ４．ビスケット ５．牛乳 昼 １．カツカレー ２．サラダ ３．スープ 夜 １．ピリ辛キャベツ ２．カキと玉ねぎのフリット ３．羊のロースト ４．白ビール ５．白ビール

朝 １．ゆで玉子とチーズのベーグルサンドイッチ ２．クリームチーズとくるみのパン ３．コーヒー 昼 １．カツカレー ２．サラダ 夜 １．ロースかつバーガー ２．オニポテ ３．コーンスープ

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド 昼：１２００円 １．魯肉飯 ２．中華そば おやつ １．クッキー 夜 １．鶏肉の豆鼓味噌煮 ２．ブロッコリーとタコのバジルサラダ ３．ひじきと豆腐のサラ…

朝 １．豚しゃぶサラダ ２．グリルチキンときんぴらのベーグルサンドイッチ ３．クリームパン ４．コーヒー おやつ １．洋ナシのショートケーキ ２．チョコレートムース ３．牛乳 夜 １．レトルトカレー

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．ビスケット ６．牛乳 昼：１２００円 １．弁当 おやつ １．豆乳ティー 夜 １．カレーパン ２．クロワッサン ３．プリン

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．ビスケット 昼：９００円 １．イタリアン前菜 ２．ボロネーゼ タリアテッレ おやつ １．豆乳ティー おやつ １．カレーパン 夜 １．デミグラスハンバーグ ２．チーズパン

朝 １．バゲット ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．なまたまご 昼 １．鴨つけそば 夜 １．鯛と豚バラの土鍋煮込み ２．生春巻き ３．ごはん ４．ノンアルコールビール おやつ １．アイアスクリーム ２．ホワイトルマンド

朝 １．アンパン ２．ピロシキ ３．シュガーレーズンパン ４．野菜ジュース ５．ヨーグルト ６．キウイ 昼 １．鶏唐揚げと野菜の餡かけ ２．コールスローサラダ ３．ほうれん草の白和え ４．きんぴらごぼうと竹輪と厚揚げ ５．ごはん ６．味噌汁 ７．お新香 …

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド 昼：１１００円 １．ハンバーグ ２．サラダ ３．ごはん ４．味噌汁 夜 １．玉子サンドイッチ ２．バナナチョコクロ ３．焼きいもチョコクロ ４．ロイヤル…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：８００円 １．親子丼 ２．にゅうめん 夜 １．トン汁 ２．ひじきと枝豆とレンコンのサラダ ３．おにぎり ４．プロテインシリアルバー おやつ １．ルマンド

朝：８５０円 １．マルゲリータフォッカッチャ ２．アップルパイ ３．コーヒー 昼：８９０円 １．天ぷら ２．冷奴 ３．サラダ ４．ごはん ５．味噌汁 夜 １．カレーパン ２．メロンパン ３．ゴルゴンゾーラりんごパン おやつ １．ローストビーフとゴーダチー…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．プリン ２．コーヒー 昼 １．ボルシチ ２．玉ねぎスープ ３．胡麻ごはん 夜 １．イタリアン前菜盛り合わせ ２．穴子の赤ワイン煮 ３．イトヨリと野菜のグリル ４．…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．クロワッサンサンドイッチ ２．クルミパン ３．プチフィナンシェ ４．コーヒー おやつ １．ショソンオポンム 夜：９４７円 １．スパイシーモスチーズバーガー ２．コー…