2020-11-04 57.9kg 朝:850円 1.マルゲリータフォッカッチャ 2.アップルパイ 3.コーヒー 昼:890円 1.天ぷら 2.冷奴 3.サラダ 4.ごはん 5.味噌汁 夜 1.カレーパン 2.メロンパン 3.ゴルゴンゾーラりんごパン おやつ 1.ローストビーフとゴーダチーズのカスクート