食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2014-07-01から1ヶ月間の記事一覧

57.3kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.鰤照り焼き 2.ハンバーグ 3.ポークケチャップ 4.春雨サラダ 5.ごはん おやつ 1.チーズ 2.播磨焼き おやつ:1381円 1…

57.1kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.サンドイッチ 夜:1600円 1.カツオたたき 2.平政の西京焼き 3.切干大根 4.ごはん 5.味噌汁 6.お新香 おやつ 1.アイ…

58.4kg

朝 1.ソーセージクロワッサン 2.チョコクロワッサン 3.コーヒー 昼 1.イタリアンカツレツ 2.サラダ 3.バターライス 4.コーヒー おやつ 1.シトロンヴェールフレーズ 2.クロワッサン・オ・マロン 3.コーヒー 夜 1.回鍋肉

57.2kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.サンドイッチ 2.かぼちゃのポタージュ 3.ヨーグルト おやつ 1.チーズケーキ おやつ 1.みかんの葛切り 夜:3300円 1.ベルリン風カ…

56.8kg

おやつ 1.メロン 朝 1.トースト 2.サラダ 3.コーヒー 昼 1.つけ麺 2.唐揚げ 夜 1.カップそば 2.づけまぐろ 3.ソルダム

57.1kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.クロックムッシュ 2.ポテトパン 3.まるごと桃タルト 4.紅茶 おやつ 1.播磨焼き 2.朝日揚げ

57.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:1000円 1.筋肉カレー 2.サラダ 3.スイカ 4.アイスモナカ おやつ 1.バウムクーヘン おやつ 1.マンゴー 2.桃 夜 1.牛し…

57.0kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.キーマカレー 2.サラダ 3.ズッキーニミックスパウンドケーキ 4.コーヒー おやつ 1.メロン 夜:900円 1.カレーうどん

56.7kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.えびオムライス 夜:1650円 1.ぶっかけそば 2.天ぷら盛り合わせ おやつ 1.メロン

56.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.サンドイッチ 2.かぼちゃのポタージュ 3.ヨーグルト おやつ 1.コーヒーゼリーソフトクリーム 夜 1.豚しゃぶとカイワレ 2.メ…

56.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:1050円 1.まかない丼 2.こぶうどん おやつ 1.コーヒー 2.ミニクッキー 夜:6250円 1.シャトーブリアンステーキ 2.た…

56.4kg

朝 1.小倉トースト 2.サラダ 3.コーヒー 昼 1.野菜のタルト 2.サラダ 3.カフェオレ 4.コーヒー おやつ 1.ぶどう 夜 1.豚しゃぶとカイワレ 2.リンゴ

57.9kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.野菜のタルト 2.サラダ 3.コーヒー おやつ 1.ぶどう おやつ 1.播磨焼き 2.朝日揚げ おやつ 1.バナナケーキ

58.8kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.ホットドッグ 2.カレーパン 3.コーヒー おやつ 1.播磨焼 おやつ 1.播磨焼 2.プリン

58.8kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:1000円 1.真鯛のカルパッチョ 2.浅利とすだちの冷製カッペリーニ おやつ 1.播磨焼き おやつ 1.播磨焼き 夜:1250円 1.…

58.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:1400円 1.クロックムッシュ 2.サラダ 3.チョコレートのテリーヌ 4.コーヒー 夜 1.回鍋肉 2.餃子 おやつ 1.プリン 2.…

58.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:910円 1.ベーコンとアスパラのカスクート 2.チキンカレーのベニエ 3.ボロネーゼのベニエ 4.マンゴークリームのベニエ 夜:17…

58.1kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.サンドイッチ 2.コーンポタージュ 3.ヨーグルト おやつ 1.播磨焼き 夜:580円 1.タンドリーチキンサンドイッチ 2.ハーブ…

58.9kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド おやつ 1.バウムクーヘン 昼 1.カレーパン 2.ハニーゴルゴンゾーラフォカッチャ 3.クリームパン 夜 1.厚切り豚しゃぶ胡麻だれ

測ってない

朝 1.食パン 2.牛乳 昼 1.チキンナゲット 2.カリフラワー 3.ホウレン草おひたし 4.ごぼう煮 5.ごはん 夜 1.鰻きも焼き 2.鯛とふくらぎとマグロ赤身のお造り 3.銀だらの西京焼き 4.剣先イカの握り 5.かんぱちの握り 6.あじの握り …

測ってない

朝 1.点滴 昼 1.点滴 おやつ 1.食パン 2.プリン 3.牛乳 夜 1.ポークピカタ 2.ひじき煮 3.マカロニサラダ 4.ごはん

57.1kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:1030円 1.デリスピスターシュ 2.タルトフリュイ 3.牛乳 おやつ 1.サンドイッチ 夜 1.筑前煮 2.もやしとツナの和え物 3.…

57.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:1400円 1.クロックムッシュ 2.サラダ 3.チーズケーキ 4.コーヒー おやつ 1.くずきり 夜:1025円 1.カップそば 2.砂…

57.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.ヒレカツサンドイッチ 2.コーヒー おやつ 1.播磨焼き 夜:760円 1.モスチーズバーガー 2.オニポテ 3.コーンスープ

57.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.サンドイッチ 2.コーンポタージュ 3.ヨーグルト 夜:980円 1.野菜天カレー

56.3kg

朝 1.北海道ソフトクリームと贅果パンケーキ 2.紅茶 夜 1.茄子と穴子の揚げ出汁 2.海鮮サラダ 3.あじ塩焼き 4.炙り鯖棒寿司 5.ピータン豆腐 6.釜揚げうどん 7.ビール 8.剣菱

57.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:1030円 1.キーマカレー 2.サラダ 3.クレームカラメル 4.コーヒー 夜 1.パシフロール 2.Makiロール 3.紅茶

57.9kg

1.サワーピクルスドッグ 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 昼:1000円 1.イタリアンカツレツ 2.サラダ 3.バターライス 夜 1.つけ麺

57.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド おやつ 1.千鳥饅頭 昼:880円 1.地鶏のオムライス おやつ 1.チョコクロワッサン 2.コーヒー 夜 1.どんべえ 2.和風唐揚げ 3.…

56.7kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:800円 1.豚ミンチ唐辛子炒めごはん 2.サラダ 3.マンゴージュース 4.ココナッツアイス 夜 1.唐揚げ君 2.どんべえ 3.アイ…