2014-07-23から1日間の記事一覧

56.7kg

朝１．玄米玉子ごはん２．豆乳３．野菜ジュース４．ヨーグルト５．キウイ６．煮干し７．無添加アーモンド昼１．えびオムライス夜：１６５０円１．ぶっかけそば２．天ぷら盛り合わせおやつ１．メロン