2024-05-07 56.9kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ローストサーモン 2.サラダ 3.ごはん おやつ 1.チョコレート おやつ 1.ヨックモック 夜 1.酢豚 2.餃子 おやつ 1.ヤクルト1000