食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

56.5kg

朝 1.サンドイッチ 2.チキンフィレサンド 3.メロンパン 昼 1.おにぎり 2.ようかん おやつ 1.湯玉 夜 1.先附 蓬豆腐 才巻 ラディッシュ 山葵 胡麻醤油 2.前菜 季節の前菜 3.御椀 蛤吸い物 若布 筍 梅人参 蕨 木の芽 4.造り 本日のおすす…

56.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.牛肉と青菜丼 2.ブロッコリーサラダ 3.菜の花サラダ おやつ 1.昆布の煮汁ソフトクリーム 2.あんこ 3.抹茶ケーキ 4.クッキ…

56.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼:800円 1.鮪丼 2.にゅう麺 おやつ:1620円 1.タルト・ビチェリン 2.フレジェ 3.アッサム・ミルクティー 夜 1.若鳥の甘…

56.4kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.イチゴのホワイトチョコクリームサンドイッチ 2.フレジェ 3.エクレールショコラ 4.紅茶 おやつ 1.焼き鳥 夜 1.ビュッフェパーティー

57.0kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 7.チョコレート 昼 1.豚丼 2.すだちそば 3.お新香 おやつ 1.ガトーウィークエンド 2.コーヒー 夜 1.おかゆ 2.金山寺味噌 3…

57.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 7.チョコレート 昼 1.鯖塩焼き 2.コロッケ 3.切干大根 4.玉子焼き 5.ごはん 6.味噌汁 7.お新香 8.ヨーグルト 夜 1.ビュ…

測ってない

朝 1.ごはん 2.焼きそば 3.玉子焼き 4.納豆 5.梅干し 6.豆腐 昼 1.豚汁 2.バナナ 夜 1.あぶり鶏カレー おやつ 1.フルーツゼリー杏仁豆腐 2.ぶどうゼリー 3.シュークリーム

測ってない

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.玉子牛乳 昼 1.クラブハウスサンドイッチ 2.ハムチーズ平パン 3.ポテトチップス 4.ピクルス 夜 1.特上うな重 2.肝吸い 3.うざく 4.うまき玉子 5.お新香

56.8kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.玉子牛乳 昼 1.牡蠣味噌鍋 2.冷や奴 3.ごはん 4.お新香 夜 1.ごはん 2.金山寺味噌 3.鶏唐揚げ 4.豚まん 5.かっぱえびせん

57.0kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鮨 2.冷ややっこ 3.味噌汁 おやつ 1.シュークリーム 2.いちご大福 3.餅 夜 1.プロテインゼリー 2.梅がゆ 3.味噌汁

57.2kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.お造り 2.鮭の幽庵焼き 3.ホタルイカ酢味噌和え 4.貝汁 5.ごはん 6.梅干し 夜 1.カツオたたき 2.茄子たたき 3.切干大根 4.茶碗蒸し 5.ごはん 6.味噌汁 7.お…

57.8kg

朝 1.ホットケーキ 昼 1.豚汁 2.一口カツ 3.春雨サラダ 4.ごはん 5.お新香 夜 1.立食パーティー

57.6kg

朝 1.野菜ジュース 2.ヨーグルト 3.キウイ 昼 1.サンドイッチ 2.ヨーグルト 夜 1.サラダ 2.豚バラの豆チしょうがソース 3.ミスジステーキ 4.トマトジュース おやつ 1.チーズケーキ 2.シュークリーム

57.6kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.プロテインゼリー 夜 1.リブアイステーキ 2.リブステーキ 3.温野菜 4.スープ 5.パン 6.チーズケーキ

57.7kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.キーマカレー 2.サラダ 3.プリン 夜 1.キノコと玉子のオイスターソース炒め 2.豚まん

58.8kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.玉子牛乳 昼 1.クッパ 2.キャベツのアンチョビサラダ おやつ 1.ぜんざい 夜 1.親子丼 2.かき揚げ 3.ちくわ天

56.8kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.玉子牛乳 昼 1.あら煮 2.ごはん 3.味噌汁 4.お新香 おやつ 1.ぜんざい 夜 1.オードブル 2.揚げ物 3.白身魚ポアレ 4.クリームスパゲッティ 5.鶏グリル 6.ピラフ 7.ビール 飲み 1.ピザ 2…

56.8kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.玉子牛乳 昼 1.北京ダック 2.北京ダック おやつ 1.フレジェ 2.ピエモンテ 3.紅茶 夜 1.ふわとろ豚と温野菜 2.豚汁 3.ポテトサラダ 4.ごはん おやつ 1.チョコレート おやつ 1.プロテインゼリ…

57.8kg

朝 1.キャトルキャール 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.チョコレート 6.牛乳 昼 1.キーマカレー 2.サラダ 3.リンゴジュース おやつ 1.ミルクレープ 2.フレジェ 3.コーヒー 夜 1.ふわとろ豚と温野菜 2.ポテトサラダ 3…

58.0kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.エビチリ 2.春巻き 3.玉子焼き 4.ひじき煮 5.ポテトサラダ 6.ごはん 7.みそしる 8.お新香 9.ヨーグルト おやつ 1.…

58.4kg

朝 1.パンケーキ 2.チョコレート 3.牛乳 夜 1.さなぎの天ぷら 2.ブロッコリーのニンニク炒め 3.トマトと玉子のスープ 4.ラム串 5.東北地方の酢豚 6.ジャンボ焼き餃子 7.紹興酒 おやつ 1.カペルミュール 2.コーヒー

57.1kg

朝 1.紅茶チョコクロワッサン 2.コーヒー 昼 1.ランチバイキング 夜 1.菜の花ときのこのバター炒め 2.鯛と鮪のお造り 3.ラムステーキ 4.ハッピーターン 5.いちご 6.キャトルキャール 7.シャンパン

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.豚汁 2.竹輪カツ 3.ごはん 4.お新香 おやつ 1.スコーン 2.コーヒー 夜 1.回鍋肉 2.炒飯 おやつ 1.ルマンドアイスクリ…

56.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.ステーキ 2.もやし 3.ごはん おやつ 1.ソフトクリーム おやつ 1.シュークリーム おやつ 1.いちごタルト 夜 1.オニオンリ…

56.8kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 7.キャトルキャール 昼 1.北海道コーンと鶏肉のポタージュ 2.マルゲリータスープ 夜 1.けしの美とクランベリーとチーズのパン 2.ジ…

57.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.カサゴのポアレ マスタードソース 2.金時人参のポタージュ 3.グリーンサラダ ドレッシングなし 4.パン 5.バター 6.リンゴの…

57.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.鯖塩焼き 2.コロッケ 3.玉子焼き 4.ポテトサラダ 5.ごはん 6.味噌汁 7.お新香 8.ヨーグルト 夜 1.つくね鍋 2.おに…

58.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.トースト 2.オムレツ 3.コーンスープ おやつ 1.プロテインゼリー 夜 1.海老チリ 2.鶏唐揚げ 3.水餃子 4.ごはん 5.ス…

58.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 7.キャトルキャール 昼 1.ミネストローネ 2.オレンジ 夜 1.お造り 2.寿司 3.日本酒 3.ヒレ酒 おやつ 1.桜餅

56.9kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.キャトルキャール 昼 1.キノコ炊き込みご飯 2.クリームコロッケ 3.鯖塩焼き 4.鶏唐揚げ 5.筑前煮 6.かぼちゃ 7.菜の花サラダ 8.切り干し大根 9.味噌汁 おやつ 1.アイスクリーム 夜 1.親子丼 2.…