57.0kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
７．チョコレート
昼
１．豚丼
２．すだちそば
３．お新香
おやつ
１．ガトーウィークエンド
２．コーヒー
夜
１．おかゆ
２．金山寺味噌
３．味噌汁
４．ポテトチップス水ようかん味