朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．アジフライ ２．鶏唐揚げ ３．ちくわ天 ４．小松菜 ５．ごはん ６．しば漬け ７．味噌汁 おやつ １．モンブラン 夜 １．レトルトカレー おやつ １．ヤクルト１０００

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ネギトロと漬けマグロ丼 ２．ひじき煮 ３．しば漬け ４．赤出汁 ５．ミニうどん おやつ １．ごはん 夜 １．オムレツ ２．ミネストローネ ３．野菜の美食パン おやつ １…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．担々麺 夜 １．肉ごぼう天うどん おやつ １．ヤクルト１０００

朝 １．レモンケーキ ２．はっさくゼリー おやつ １．チーズトースト ２．ワッフル 昼 １．カレーライス ２．サラダ ３．チャイ おやつ １．レモンケーキ ２．ラスク おやつ １．レトルトカレー ２．緑黄色野菜のガーリック炒め おやつ １．ヤクルト１０００

朝 １．野菜サンドイッチ ２．カレーパン ３．ソーセージパン ４．ハッシュドポテト ５．あんぱん ６．コーンスープ 昼 １．鯛カツバーガー ２．海老カツバーガー 夜 １．カキフライ ２．ピクルス ３．海老のビスク ４．カルパッチョ ５．スパークリングワイ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鱧西京焼き ２．ちりめん山椒ごはん ３．海老芋煮 ４．揚げ赤紅葉麩 ５．すぐき漬け ６．京人参なます ７．だし巻き玉子 ８．九条ねぎ入りつくね ９．七味付鶏もも照焼 …

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サンドイッチ ２．ガトーナンテ 夜 １．スパイシーモスチーズバーガー ２．焼肉ライスバーガー おやつ １．ヤクルト１０００

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カレーライス ２．ロイヤルミルクティー ３．プリンソフトクリーム 夜 １．おにぎり ２．鶏唐揚げ おやつ １．だし巻き玉子 ２．アイスクリーム おやつ １．ヤクルト１…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ハンバーグ ２．ごはん おやつ １．クッキー ２．クッキー ３．クッキー おやつ １．ごはん おやつ １．ヤクルト１０００ 夜 １．だし巻き玉子 ２．ヨーグルト ３．シュ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．炙りポキ丼 ２．サラダ おやつ １．クッキー ２．クッキー ３．クッキー 夜 １．ラタトゥイユソーセージパン ２．生ハムカマンベールのカスクート ３．オレンジデニッシ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ガパオライス ２．鶏唐揚げ おやつ １．ごはん 夜 １．オムレツ ２．姫甘海老のビスク おやつ １．ヤクルト１０００

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．天ぷらそば おやつ １．モンブラン ２．いちじくのショートケーキ 夜 １．ステーキ ２．玉ねぎステーキ ３．ごはん ４．パイナップル おやつ １．ヤクルト１０００

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ベーコンチーズバーガー ２．フライドポテト ３．スープ 夜 １．肉巻き串 ２．豚ロース焼き ３．ハラミ焼き ４．トマト ５．もやし ６．きゅうり ７．バターコーン土鍋…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鶏唐揚げ ２．きんぴらごぼう ３．ごはん ４．しば漬け 夜 １．河粉牛肉 おやつ １．アイスクリーム おやつ １．ヤクルト１０００

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．アジフライ ２．鶏唐揚げ ３．ちくわ天 ４．煮玉子 ５．小松菜 ６．ごはん ７．しば漬け 夜 １．スパイシーモスチーズバーガー ２．フィッシュバーガー おやつ １．ヤク…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ホットサンドイッチ 夜 １．冷凍牛皿 ２．オクラと山芋となめ茸のねばねばサラダ ３．おにぎり ４．おにぎり おやつ １．ヤクルト１０００

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．豚角煮入り魯肉飯 夜 １．肉ごぼう天うどん おやつ １．ヤクルト１０００ ２．ジュース

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．立食パーティー おやつ １．おにぎり おやつ １．チョコレートマカロン ２．クッキー 夜 １．おにぎり ２．おにぎり ３．鯖とキノコのみぞれポン酢 ４．冷製鶏唐揚げ ５…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．ジュース 昼 １．天ぷらきつね肉玉子とじうどん おやつ １．ジュース 夜 １．ローストポーク ２．玉ねぎステーキ おやつ １．ジュース おやつ １．ヤクルト１０００

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ハヤシライス ２．サラダ ３．味噌汁 おやつ １．バゲット 夜 １．ローストポーク ２．緑黄色野菜のガーリック炒め おやつ １．ヤクルト１０００ おやつ １．ジュース

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ソーセージパン ２．ベーコンチーズパン ３．アップルシナモンパン ４．牛乳 おやつ １．シュークリーム 夜 １．牛丼 ２．味噌汁 ３．お新香 おやつ １．ヤクルト１００…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ぶり照り焼き ２．冷奴 ３．焼きナス ４．昆布佃煮 ５．玉子ごはん ６．味噌汁 ７．海苔 ８．しば漬け おやつ １．チョコレートマカロン ２．お米パフ 夜 １．スパイシ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ローストサーモン ２．サラダ ３．ごはん おやつ １．チョコレートマカロン ２．羽二重餅 夜 １．冷凍ボロネーズスパゲッティ ２．レンコンごぼうチップス おやつ １．…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ハンバーガー ２．フライドポテト ３．グレープフルーツジュース 夜 １．豚炒め ２．玉ねぎステーキ ３．緑黄色野菜のガーリック炒め おやつ １．ヤクルト１０００ おや…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．アジフライ ２．鶏唐揚げ ３．ちくわ天ぷら ４．ごはん おやつ １．ごはん 夜 １．オムレツ ２．オニオンスープ おやつ １．ヤクルト１０００ おやつ １．ナガノパープル

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．海老とトマトのスパゲッティ おやつ １．ケーキ ２．ホットチョコレート 夜 １．パック寿司 ２．タコとワカメの酢の物 ３．味噌汁 おやつ １．ヤクルト１０００

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．チーズハンバーグ ２．フライドポテト ３．サラダ ４．ごはん ５．スープ おやつ １．シュークリーム ２．チーズケーキ 夜 １．ステーキ ２．緑黄色野菜のガーリック炒…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．麻婆豆腐 ２．鶏唐揚げ春巻き ３．サラダ ４．ごはん ５．スープ おやつ １．昆布の煮汁ソフトクリーム ２．お米のチュイルとチーズクラッカー おやつ １．ごはん 夜 １…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．炙りポキ丼 おやつ １．羽二重餅 ２．パンドジェンヌ おやつ １．ごはん 夜 １．東京ボルシチ ２．野菜の美食パン おやつ １．ヤクルト１０００