58.2kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．ガパオライス

２．鶏唐揚げ

おやつ

１．ごはん

夜

１．オムレツ

２．姫甘海老のビスク

おやつ

１．ヤクルト１０００