朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド おやつ １．バニラキプフェル ２．プレッツェン ３．キルシュアイス ４．メレンゲ ５．コーヒー 夜 １．カップめん ２．鶏唐揚げ ３．饅頭

朝：６５０円 １．ハムチーズサンドイッチ ２．コーヒー 昼：１２００円 １．ベーコントマトクロワッサンサンドイッチ ２．海老オボガドチャバタサンドイッチ ３．アイスカフェオレ 夜：６３００円 １．鰻肝焼き ２．お造り３種盛り ３．銀だら西京焼き ４．…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：１４９０円 １．鰹叩き ２．野菜炊き合わせ ３．切干大根 ４．ごはん ５．味噌汁 ６．お新香 夜：１２４０円 １．キーマカレー ２．ピクル…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：７５０円 １．漬け丼 ２．豚汁 ３．お新香 おやつ １．クッキー ２．チーズ ３．播磨焼き ４．朝日揚げ 夜 １．スコーン おやつ １．プロ…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：７８０円 １．肉野菜炒め ２．高野豆腐 ３．豚汁 ４．ごはん ５．お新香 おやつ １．プロテイン 夜：８８０円 １．天おろしそば

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．コーンポタージュ ３．ヨーグルト 夜：９００円 １．あんかけ焼きそば

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．ハンバーグ ２．焼き肉 ３．鶏唐揚げ ４．ポテトサラダ ５．グリーンサラダ ７．ごはん ８．味噌汁 ９．お新香 おやつ：８５０円 １．…

朝 １．ホテル朝食 おやつ １．クロワッサン ２．バナナとパッションフルーツのムース ３．モンブラン ４．プリン ５．チャイ ６．コーヒー 夜 １．おろしそば ２．ソースかつ丼 ３．サラダ

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．鶏モツミックス野菜鍋 ２．ごはん おやつ １．梨シャーベット 夜 １．ジャガイモのサラダ ２．鴨の治部煮 ３．餅麩ステーキ ４．揚げだ…

朝 １．クロワッサン ２．ＢＬＴサンドイッチ ３．焼きカレーパン ４．クランベリーのフランスパン ５．オレンジピールのフランスパン ６．リンゴのフォッカッチャ おやつ １．プロテイン 夜：８９０円 １．ノルウェー産鯖塩焼き ２．白菜の煮びたし ３．切…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．きつねうどん 天ぷらとおぼろこんぶ おやつ １．アイスクリーム 夜 １．中華 飲み １．鴨ロースト ２．エドモント・シュルラン ３．デ…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：１６８０円 １．かぼちゃの冷製ポタージュ ２．鶏胸肉とパプリカの冷製トマトソース タリオリーニ ３．豚肩ロース肉のソテー ４．ホワイト…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：７５０円 １．漬け丼 ２．豚汁 ３．お新香 おやつ １．ネージュ ２．モンブラン ３．牛乳 夜 １．緑のたぬき ２．穴子蒲焼 ３．バイナップ…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．かぼちゃのポタージュ ３．ヨーグルト おやつ １．播磨焼き ２．チーズ 夜 １．天ぷら冷やしうどん おやつ １．プリン

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：１１５０円 １．イタリアン前菜 ２．ナスとモッツァレラチーズのトマトソース スパゲッティ ３．ゼリー ４．紅茶 おやつ １．アイスクリー…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：１９３０円 １．カツサンド ２．フレンチトースト ３．コーヒー 夜 １．バターチキンカレーライス

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：８８０円 １．エッグサンドイッチ ２．パウンドケーキ ３．コーヒー 夜 １．ピザとか ２．ペリエ

朝：５４０円 １．フレンチトースト ２．ヨーグルト ３．紅茶 昼 １．イタリアン前菜 ２．茄子のトマトソース リングイネ おやつ １．チーズケーキ ２．チーズプリン 夜 １．スタミナ冷麺

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．ズッキーニ・赤ピーマン・茄子のマリネサラダ シャクッとした感じで ２．パッパルデッレ 大和豚とポルチーニ茸の煮込みソース ３．フォ…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．マトンカレー ２．野菜カレー ３．ナン ４．サラダ ５．ココナッツプリン ６．チャイ おやつ １．レモンとセージとアーモンドのスコー…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．カボチャのポタージュ ３．ヨーグルト おやつ １．昆布の煮汁ソフトクリーム ２．あんこ ３．抹茶のパウンドケーキ …

朝 １．チーズ ２．播磨焼き ３．朝日揚げ ４．半熟玉子 ５．豆乳 ６．野菜ジュース ７．ヨーグルト ８．キウイ 昼 １．カップめん ２．グジェール ３．リンゴ おやつ １．クロワッサンブリュノー ２．アイアシェッケ ３．コーヒー 夜：５０００円 １．ハー…

朝 １．ドーナツ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：１０００円 １．焼きカレーリゾット ２．サラダ ３．コーヒー おやつ １．ジュレドカフェ ２．ピスターシュ ３．牛乳 夜：１０００円 １．八宝菜…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．クロワッサンサンドイッチ ２．チーズとハムのカスクート ３．焼きリンゴのベニエ ４．ラズベリーシュガーのベニエ おやつ １．アイス…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：１０００円 １．野菜カレー ２．タンドリーチキン ３．サラダ ４．ナン ５．ごはん ６．ラッシー おやつ １．焼きティラミス ２．フィナン…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．鶏もものピリ辛焼き ２．サラダ ３．ごはん ４．スープ ５．ジャスミン茶ゼリー おやつ １．播磨焼き ２．チーズ 夜 １．ダブルモス野…

朝 １．玄米玉子ごはん ２．桃 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ 昼：８００円 １．ハンバーグカレー ２．サラダ 夜 １．豚バラ焼き ２．サラダ おやつ １．アイスクリーム

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．サンドイッチ ２．コーンポタージュ ３．ヨーグルト おやつ １．チーズ ２．播磨焼き 夜 １．飲み ２．生ビール

朝 １．ホテル朝食 おやつ １．ソイジョイ 夜 １．焼き肉 おやつ １．プリン ２．シュークリーム ３．ロールケーキ

朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．特製天ぷらうどん おやつ １．娘娘饅頭 夜 １．カニクリームコロッケ ２．ぶりカマ焼き ３．お造り盛り合わせ ４．冷や奴 ５．サラダ …