食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2014-08-17から1日間の記事一覧

58.1kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:1150円 1.イタリアン前菜 2.ナスとモッツァレラチーズのトマトソース スパゲッティ 3.ゼリー 4.紅茶 おやつ 1.アイスクリー…