朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．プロテイン無脂肪乳 昼 １．サンドイッチ ２．ソーセージフォッカッチャ ３．ヨーグルト おやつ １．いちじくパイ ２．あんこパイ ３．コーヒー 夜 １．海老天七味マヨバー…

朝 １．おはぎ ２．おはぎ ３．ヨーグルト 昼 １．ベトナムココナッツカレー ２．フォー ３．サラダ ４．蓮茶 おやつ １．コーヒーゼリーパフェ ２．コーヒー おやつ １．プロテイン無脂肪乳 夜 １．ごはん ２．味噌汁 ３．オムレツ

朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．大豆プロテイン無脂肪乳 夜 １．サラダ ２．マッシュルームのチーズ焼き ３．アンガス牛ハラミステーキ ４．フライドポテト ５．アップルパイ ６．白ワイン おやつ １．わらび餅

朝 １．ベーコン玉子デニッシュ ２．ブレッツェルクロワッサン ３．ヨーグルト ４．コーヒー 昼 １．海鮮丼 ２．とろろ芋 ３．ごま豆腐 ４．味噌汁 ５．お新香 夜 １．ガパオライス ２．野菜のちゃんぽん汁 ３．カスタード饅頭 ４．チョコレート

朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：１１００円 １．海鮮まかない丼 ２．筑前煮 ３．豚汁 ４．お新香 おやつ １．グレープフルーツジュース 夜 １．生ハムとイチジクと柿 ２．ボローニャソーセージとテリーヌとモッツァ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．大豆プロテイン無脂肪乳 昼 １．ツナとチェダーチーズのサンドイッチ ２．コーヒー ３．ヨーグルト ４．ゆでたまご ５．プロテインシリアルバー 夜 １．バターチキンカレー…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．大豆プロテイン無脂肪乳 昼 １．ソーセージフォカッチャ ２．サンドイッチ ３．ヨーグルト 夜 １．肉まん ２．プロテインチョコレート ３．豆乳ヨーグルト ４．オレンジジ…

朝１．ホテル和朝食昼１．白エビソーセージ２．白エビポン菓子３．クリームブッセ夜１．寿司２．キジハタポン酢３．あら汁

朝１．ホテルビュッフェ昼１．ケーキ２．ケーキ３．ケーキ４．カフェオレ夜１．お造り盛り合わせ２．出汁巻き玉子３．牡蠣昆布焼き４．日本酒2件目１．生牡蠣 蒸し牡蠣 牡蠣フライ２．白ワイン

朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．大豆プロテイン無脂肪乳 おやつ １．最中 昼 １．天丼 ２．味噌汁 ３．シーフードカレー おやつ １．ケーキ ２．ケーキ ３．ケーキ ４．ケーキ ５．アイスクリーム ６．ロイヤルミル…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．２０世紀梨 ６．大豆プロテイン無脂肪乳 昼 １．茄子の冷製オードブル ２．豚肩ロースの煮込み ポルチーニクリームソース ３．パン おやつ １．プロテインチョコレートパフ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．大豆プロテイン無脂肪乳 昼：１５１２円 １．ステーキカレー ２．サラダ おやつ １．プロテインウエハース ２．ヨーグルト 夜 １．おにぎり ２．豆腐とひじきの煮物 ３．豚…

朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．２０世紀梨 ６．大豆プロテイン無脂肪乳 昼 １．牛しぐれとじ丼 ２．プロテイングラノーラバー ３．ヨーグルト ４．味噌汁 夜 １．カレーパン ２．マンゴークリームパン ３．牛乳 お…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．大豆プロテイン無脂肪乳 昼 １．野菜とチキンのカポナータカルツォーネ ２．ミックスナッツシリアルバー ３．豆乳ティー 夜 １．魚肉ソーセージ ２．チーズ ３．鮭おにぎり…

朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．２０世紀梨 ６．大豆プロテイン無脂肪乳 昼 １．海鮮漬け丼 ２．赤出汁 夜 １．玉子サラダのクロワッサンサンドイッチ ２．パン・オ・ノワ ３．キャラメルパイ ４．生絞りオレンジジ…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．大豆プロテイン無脂肪乳 昼 １．プロテインチョコレートパフ おやつ １．ヨーグルト 夜 １．メゼ持ち合わせ ２．パトゥルジャン ３．フムス ４．カルヌヤルック ５．シシケ…

朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．20世紀梨 ６．大豆プロテイン無脂肪乳 昼 １．クロワッサン ２．クロワッサン ３．黄桃のミルフィーユ ４．牛乳 ５．魚肉ソーセージ ６．チーズ

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．大豆プロテイン無脂肪乳 昼：２４８０円 １．焼肉重 ２．卵黄 ３．もやしナムル ４．サラダ ５．スープ ６．アイス最中 ７．アイスコーヒー 夜 １．魚肉ソーセージ ２．海…

朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ステーキカレー ２．サラダ おやつ １．カフェラテ 夜 １．シーザーサラダ 国産レモン ２．カンパチのカルパッチョ ３．季節のフルーツと生ハム ４．白身魚のタプナード 夏野菜の…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．プロテインチョコレートパフ 昼 １．ベトナムチキンカレー ２．サラダ ３．玉子とトマト炒め ４．ピクルス ５．ベトナムせんべい ６．スープ ７．ジャスミンティーゼリー …

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．プロテインチョコレートパフ 昼 １．チキンカレー ２．アイスチャイ 夜 １．鴨南そば ２．さんま塩焼き

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．サンドイッチ ２．ヨーグルト ３．チキンソーセージ ４．豆乳 ５．プロテインチョコレートパフ ６．カフェラテ 夜 １．鶏のピリ辛味噌焼き丼 ２．オクラと山芋のねばね…

朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．台湾玉子パイ ６．ワサビチョコレートクランチ 昼 １．ミートボールミートソース スパゲッティ ２．サラダ おやつ １．ミルクプロテイン 夜 １．寿司 ２．味噌汁 おやつ １．プロテイ…

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ５．台湾玉子パイ昼１．サンドイッチ２．スウィートポテトデニッシュ３．ヨーグルト夜１．立食パーティー２．白ワイン

朝 １．カレーパン ２．ブレッツェルクロワッサン ３．コーヒー 昼 １．シーフードカレー おやつ １．プロテインチョコレートバー夜１．親子丼２．スープおやつ１．トロピカルフルーツパン２．オレンジジュース

朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．豚バラのデミグラースソース煮 ２．カサゴのポアレ ３．サラダ ４．ブロッコリーの冷製ポタージュ ５．パン ６．コーヒー おやつ １．丸ごと桃タルト ２．牛乳 夜 １．玉子サンド…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．冷やし豆乳担々麺 おやつ １．カフェラテ 夜 １．バターチキンカレー ２．花オクラのサラダ ３．あんまん ４．パイナップル ５．ヨーグルト おやつ １．ミルクプロテイン

朝 １．照り焼きチキンパン ２．スウィートポテトパイ ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．コーヒー 昼 １．海鮮丼 ２．冷やしうどん ３．浅漬け 夜 １．おにぎり ２．おにぎり ３．豚汁 ４．温泉玉子 ５．スムージー おやつ １．ミルクプロテ…

朝 １．納豆玉子ごはんワサビ昆布混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ソーセージと野菜のフォッカッチャ ２．トマトパン ３．ヨーグルト 夜 １．おにぎり ２．おにぎり ３．豚汁 ４．コールスローサラダ ５．バナナ豆乳 おやつ １．ミ…

朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．スコーン ２．スコーン ３．スコーン ４．ミルクプロテイン ５．ワサビチョコレートクランチ 夜 １．玉子サンドイッチ ２．焼きチーズ＆トマトカレーパン ３．牛乳