2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧
朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.田舎納豆そば おやつ 1.チョコレートサンド おやつ 1.生姜湯 夜 1.山菜なめことろろそば 2.ミニかつ丼 3.野沢菜 おやつ 1.クリスピーサンド 2.ヤクルト1000
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.カレーパン 2.生ハムとトマトのカスクート 3.クロワッサンプラリネ 4.ヨーグルト 夜 1.海南鶏飯 2.ゆで玉子 3.スムージー おやつ 1.パイナップル 2.ヤ…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.うま栗 昼 1.オムライス 2.スープ 夜 1.蓮とアグー豚の咸水角 2.前菜5種盛り合わせ 3.焼売 天恵菇 水餃子 アグー豚。行者大蒜 春巻 桜エビ・新玉葱 4.姿フカ…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.海鮮丼 2.ひじき煮 3.赤出汁 4.ミニうどん 夜 1.サンドイッチ 2.サンドイッチ おやつ 1.うま栗 おやつ 1.ヤクルト1000
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ハムとカマンベールチーズのサンドイッチ 2.カレーパン 3.キッシュ 4.大豆プロテインバー 5.マンゴーヨーグルト 夜 1.葉ワサビそば 2.ミニカツどん 3.野…
朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ざるそば 2.天ぷら 3.小柱とコーンの炊き込みご飯 おやつ 1.ミルフィーユ 2.ケーキ 3.ミルクティー 夜 1.肉野菜炒め 2.微アルコールビール おやつ 1.ヤクルト100…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ポンドステーキ 2.玉ねぎステーキ 3.人参 4.微アルコールビール 夜 1.ごはん 2.昆布佃煮 おやつ 1.ヤクルト1000
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ハラミ焼肉丼 おやつ 1.アイスクリーム 夜 1.シュガーデニッシュ 2.チーズパン おやつ 1.ヤクルト1000
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.生ハムとトマトのカスクート 2.カレーパン 3.キッシュ 4.ヨーグルト おやつ 1.里柿 2.うま栗 夜 1.ごはん 2.オムレツ おやつ 1.ヤクルト1000
昼 1.デミグラスソース オムライス おやつ 1.里柿 2.栗丸 夕 1.ミルクパン 2.チーズパン 夜 1.豚もやし炒め おやつ 1.ヤクルト1000
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ローストサーモン 2.サラダ 3.ごはん おやつ 1.和菓子 夜 1.肉玉うどん 2.野菜かき揚げ おやつ 1.ヤクルト1000
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.マッサマンカレー 夜 1.お造り盛り合わせ 2人前 2.こんにゃくの白和え 2人前 3.白エビの天ぷら 2人前 4.鱧と独活の酢味噌和え 鱧2人前 5.サワラの西京焼…
朝 1.納豆 2.ごはん 3.味噌汁 4.リーフパイ 5.ヨックモック おやつ 1.プリン 2.メロンスムージー 昼 1.鮭塩焼き 2.筍とお揚げの煮物 3.ごはん 4.味噌汁 おやつ 1.よもぎ胡麻豆腐 おやつ 1.ジェラート 夜 1.焼き鯖寿司 2.ノン…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.おろしそば 2.ソースカツどん 3.お漬物 おやつ 1.プリンアラモード 2.シュークリーム 3.いちごタルト 4.サツマイモモンブラン 夜 1.鯖味噌煮 2.サラダ …
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.蒸し鶏ねぎ塩だれ 2.サラダ 3.ごはん 4.ザーサイ 5.杏仁豆腐 おやつ 1.プリン 夜 1.肉玉うどん 2.鶏唐揚げ 3.野菜かき揚げ おやつ 1.ヤクルト1000
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.マグロとカジキの合盛り丼 2.ひじき煮 3.赤出汁 4.柴漬け 5.ミニうどん おやつ 1.クッキー 2.ミニリーフパイ 夜 1.スパイシーモスチーズバーガー 2.か…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.オムライス 2.スープ おやつ 1.ミルクプロテイン 2.アイスクリーム おやつ 1.ミルク金時パン 2.塩バターメロンパン 夜 1.ステーキ 2.野菜炒め おやつ 1…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ローストサーモン 2.サラダ 3.ごはん おやつ 1.スムージー おやつ 1.豆デニッシュ 2.アンパン 夜 1.ステーキ 2.玉ねぎステーキ おやつ 1.ヤクルト10…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.パッタイ おやつ 1.アイスクリーム 夜 1.チキンステーキ 2.玉ねぎステーキ おやつ 1.ヤクルト1000 おやつ 1.プリン 2.チョコレート
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.ケーキ 2.ケーキ 3.ミルクティー 夜 1.チキンステーキ 2.玉ねぎステーキ 3.全粒粉クラッカー 4.チーズ 5.微アルコールビール おやつ 1.マンゴー お…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ハヤシライス おやつ 1.ケーキ 2.シュークリーム 夜 1.アンガス牛もも肉ブロックロースト 2.玉ねぎステーキ 3.全粒粉クラッカー 4.チーズ 5.いちご 6.…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.焼き豚入り魯肉飯 おやつ 1.チョコマドレーヌ 夜 1.ステーキ 2.玉葱炒め おやつ 1.ヤクルト1000
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.スリランカ風和風カレー おやつ 1.アイスクリーム おやつ 1.ふりかけ佃煮ごはん 夜 1.ステーキ 2.野菜炒め おやつ 1.ヤクルト1000
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ジャマイカンカレー オムライス 2.人参のポタージュ おやつ 1.ヨックモック 夜 1.キノコのタルティーヌ 2.ローズマリーとドライトマトのフォカッチャ おやつ 1…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ローストサーモン 2.サラダ 3.ごはん おやつ 1.チョコレート おやつ 1.ヨックモック 夜 1.酢豚 2.餃子 おやつ 1.ヤクルト1000
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.プチリュクス 昼 1.ほうれん草サンドイッチ 2.キノコのタルティーヌ 3.カレーパン 夜 1.チキンステーキ 2.玉ねぎステーキ 3.微アルコールビール おやつ 1.ヤ…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.粽 昼 1.麻婆豆腐 2.サラダ 3.ごはん 4.杏仁豆腐 おやつ 1.フレジェ 2.ケーキ 3.フィナンシェ 4.ガトーバスク 夜 1.ステーキ 2.玉ねぎステーキ 3.全…
朝 1.おはぎ 2、おはぎ 3.ちまき 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 6.キウイ 昼 1.チョコレート 2.どら焼き 夜 1.ステーキ 2.玉ねぎステーキ 3.人参 4.じゃがいも 5.グラハムクラッカー 6.クリームチーズ 7.微アルコールビール お…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.レモネード 昼 1.豚リエットのカスクート 2.ソーセージクロワッサン 3.チーズボール 4.ショソンオポンム 5.クリームパン 6.サラダ 7.牛乳 夜 1.薄…
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.チキン南蛮サンドイッチ 2.生ハム トマト フロマージュのカスクート おやつ 1.プリン 夜 1.スープカレー 2.オムレツ おやつ 1.ヤクルト1000